منتديات الأمور الحزين

منتديات الأمور الحزين

طـــــمــوح بــلا انتــــــــهاء
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر
 

 ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عزة احمد
 :
 :
عزة احمد

رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 40
نقاط : 74
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/03/2011

ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Empty
مُساهمةموضوع: ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال   ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Icon_minitimeالخميس مارس 17, 2011 8:38 pm

بسم الله الرحمن الرحيم

ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال العالم

أرز أصفر بالدجاج والخضروات

المقادير

 صدور دجاج مكعبات
 أرز
 مكعبات من البطاطس والجزر والكوسا
 شريحة زنجبيل طازج
 فصان ثوم مفرومان
 بصلتان مفرومتان
 حبات من الهيل والقرنفل
 ملعقة صغيرة من(كركم-قرفة-بهار مخلوط)
 ملح
 قليل من ماء الورد

الطريقة

1. نسلق الدجاج ونضيف له قليل من الملح وقليل من الكركم أو الزعفران والهيل والقرنفل ويترك حتى ينضج ثم يوضع جانبا.
2. نسلق الرز في مرقة الدجاج نصف استواء ويصفى ويرش عليه ماء الورد وقليل من الزعفران.
3. في قدر آخر نحمر البصل والثوم والزنجبيل المفروم ثم نضع الخضروات ونقلب
ثم نضع البهار المخلوط والملح والكركم والدجاج ويقلب ويترك مدة 15 دقيقة.
4. نضع الأرز فوق الخلطة ويترك على الحديدة الفاصلة عن النار لمدة ربع ساعة ويقدم مع اللبن (الزبادي) وبالهناء والعافية.


الأرز البرياني

المقادير

 دجاجتان منزوعتا الجلد ومقطعتان
 3 علبة لبن زبادي
 2 حبة بصل
 5 فصوص ثوم
 البهارات (قرفة ، قرنفل ، هيل ، كركم ، شطة حمراء ، زعفران)
 3 كاسات رز

الطريقة

1. يتبل الدجاج باللبن الزبادي مع قرفة وقرنفل وهيل وملح ويترك لمدة ساعة.
2. تحمر بصلتين متوسطتين الحجم مقطعتين شرائح حتى تصبح ذهبية اللون ويوضع عليه الثوم ثم يـرفع مــن على النار ويصفى من الزيت.
3. يوضع نصف البصل في قدر ويضاف إليه مسحوق الكركم والملح والشطة الحمـراء
مع ملعقة من الزيت ثم توضع عليها خلطة الدجاج ويوضع الجميع على نار هادئة
حتى ينضج.
4. يسلق الرز نصف سلق ثم توضع طبقة من الرز فوق خلطة الدجاج وفوقها نصف
البصل المتبقي ثم توضع طبقة رز أخرى ويوضع عليها الزعفران بعد أن يحل
بالماء ويغطى جيداً ويترك على نار هادئة.
5. يقلب القدر على صحن دائري وتزين باللوز والزبيب والفلفل الأخضر.

الأرز بالبشاميل

المقادير

 1 كوب رز
 مقدار من البسلة (البازلاء) المسلوقة
 2 جزرة مقطعة مكعبات صغيرة ومسلوقة
 كمية من العصاج (حسب الرغبة وليس ضروري)
 بشاميل
الطريقة
1. يطهى الأرز بالطريقة العادية (يفلفل).
2. يضاف إليه الخضار والعصاج مع القليل من الفلفل الأسود.
3. يصب قليل من البشاميل فى صينية الطهي أو طبق بايركس ثم يوضع الأرز والخضار بعد تقليبهم معاً.
4. بعد ذللك يصب باقي مقدار البشاميل فوق الأرز ويوضع فى الفرن لمدة 45 دقيقة حتى احمرار وجه الصينية وبالهناء والشفاء.


الأرز بالخضار

الأرز بالخضار أكلة صينية خفيفة.

المقادير

 2 كوب رز بسمتي
 جزرة وسط
 بصل أخضر
 كوب ملفوف مبشور
 2 ملعقة زبدة
 2 ملعقة زيت ذرة
 2 كوب ماء
الطريقة
1. يغسل الرز وينقع حوالي نصف ساعة.
2. يقطع البصل ويحمر بالزيت ويضاف عليه الجزر المبشور ثم يضاف الملفوف
المبشور ويحمر مع التقليب خمس دقائق ويضاف الملح والبهار حسب الرغبة.
3. تضاف الزبدة ونقلب جيدا ثم يضاف الرز ويقلب حتى يصبح لونه ذهبي.
4. يضاف الماء ويقلب مدة عشر دقائق على نار قوية ثم يوضع على نار خفيفة لمدة ربع ساعة وصحة وعافية.


أرز بالخضار والبشاميل

المقادير

 3 كوب أرز
 2/1 كيلو لحم مفروم
 400 جرام خضار مشكل( بازلاء - جزر- فاصوليا خضراء )
 صلصة البشاميل
 4 حبات بصل
 جبن مبشور
 ملح وفلفل
 ملعقة كبيرة زيت
الطريقة
1. يتم سلق الأرز في5 أكواب ماء.
2. توضع الخضروات في قليل من الماء أو المرقة علي النار لمدة 20 دقيقة ثم تصفى.
3. يتم تسوية اللحم: يوضع البصل المبشور في وعاء به زيت إلى أن يأخذ اللون
الذهبي ثم يضاف اللحم والفلفل والملح ويقلب ثم يضاف قليل من الماء ويترك
حتي النضج.
4. يخلط جميع ما سبق ثم يضاف على الوجه البشاميل والجبن المبشور ويوضع في
الفرن لمدة 30 دقيقة في درجة حرارة متوسطة (375 ف - 180 س).


أرز بشرائح اللحم

المقادير

 2 كوب أرز
 1 جزرة
 1 فلفل أخضر
 500 جم شرائح لحم
 4 ملاعق طعام سمن
 بصلة صغيرة
 ملح وفلفل
 مرقة لحم
الطريقة
1. يتبل اللحم بالبصل والفلفل والملح.
2. يحمر الأرز بالسمن ويضاف اليه الجزرة المبشورة والفلفل الاخضر المقطع ويقلب.
3. تصف شرئح اللحم فى صينية ويوضع فوقها الأرز ويسقى بالمرقة ويترك ليستوي ثم يقلب وبالهناء.


الأرضي شوكي المحشي

طبق يقدم إلى جانب الأرز.

المقادير

 15 حبة أرضي شوكي
 نصف كيلو صدر دجاج مطحون
 بيضيتين
 ملح
 فلفل أسود مطحون
 ملعقتان من الدقيق
 حبتين ليمون
 زيت للقلي
الطريقة
1. ينظف الأرضي شوكي من الورق لتبقى القاعدة فقط ويوضع في وعاء مع ماء وعصير ليمونة واحدة لكي لا يسود.
للحشوة:
2. يخلط الدجاج المفروم مع الدقيق والملح والفلفل والبيض ومن ثم يتم وضع الحشوة على الأرضي الشوكي.
3. يقلى من الجانب المحشو أولا وبعدين من الجانب الآخر.
4. بعد القلي يوضع في طنجرة ويغمر بالماء وبعصير الليمونة الثانية وقليل من الملح ويطهى لمدة ساعة.
5. يمكن تقديم الوجبة مع الأرز أو بدونه.


أقراص الدجاج

إنها أكلة سهلة وسريعة التحضير وتستعمل كطبق جانبي.

المقادير

 8 صدور دجاج منزوعة الجلد والعظم، مفرومة ناعم
 بصلتين متوسطتي الحجم
 2/1 كوب بقدونس، مفروم ناعم
 7 ملاعق كبيرة بقسمات
 فلفل أسود وملح حسب الرغبة
 2/1 ملعقة صغيرة كمون
 زيت للقلي
الطريقة
1. تخلط جميع المكونات مع ترك القليل من البقسمات.
2. نقرص الدجاج ونغطيه بطبقة رقيقة من البقسمات.
3. يقلى بزيت غزير ثم يقدم ساخناً مع البطاطا المقلية.


يتبع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزة احمد
 :
 :
عزة احمد

رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 40
نقاط : 74
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/03/2011

ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال   ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Icon_minitimeالخميس مارس 17, 2011 8:39 pm

أكلة تونسية صفاقسية

المقادير

 كيلو سمك
 كيلو كسكسي
 20 سل (4/5 الكوب) زيت زيتون
 طماطم
 معجون ثوم
 ملح
 كمون
 فلفل أكحل
 فلفل أخضر
الطريقة
1. ينظف السمك و نرش عليه قليل من الملح و يترك جانبا.
2. نأخذ القدر مع الزيت و نضعه على نار هادئة إلا أن يحمى الزيت ونضع شرائح من البصل (رأس بصل) حتى ينضج.
3. نضع الطماطم والكمون والثوم وفلفل أحمر مع التحريك لمدة 15 دقيقة.
4. نضع السمك و نصب الماء (1 لتر).
5. نضع الفلفل أخضر مملح وفي بداية التحضير ننفخ الكسكسي بالماء ثم نضعه في قدر على نار هادئة إلا أن ينضج.
6. بعد نصب المرق على الكسكسي مع تركه لمدة 10 دقائق و تأكل بالشفاء .


أكلة ليبية الرشتة المبكبكة

أكلة ليبية شعبية رائعة المذاق.

المقادير

 كيلو دقيق أبيض
 كوبين ماء للعجن
المرق
 علبة صغيرة طماطم معجون
 ملعقة فلفل أحمر
 قليل من الكركم
 ملح
 قليل من الزيت
 بصلة واحدة
 حمص
 قليل من الحلبة والعدس
 قليل من القديد{لحم مجفف} إذا كان غير متوفر فلا يستعمل اللحم العادي
 حبتين بطاطس
الطريقة
1. يعجن الدقيق بحيث تكون العجينة صلبة.
2. تترك حتى ترتاح لمدة نصف ساعة ثم تحل بالعصا على هيئة دائرة سمكها 10 مل.
3. يرش عليها الدقيق كلها ثم تلف على العصا وتقطع طوليا ثم تقطع بالعرض
بحيث تكون كل قطعة مستطيل عرضة 3 سم ثم تقطع قطع صغيرة طولها 3 سم وعرضها
10مل.
بالنسبة للمرق:
4. يوضع الزيت على النار ثم البصلة مفطعة شرائح ثم الطماطم ثم الفلفل
والكركم والملح والحمص وقليل من الماء ثم اللحم المجفف القديد ثم الحلبة
والعدس ثم البطاطس.
5. تترك لينضج البطاطس ويضاف حوالي ثلاثة أكواب ماء ثم توضع كمية الرشتة وتنقص النار بعد غليها قليلا وهي تحتاج حوالي 20 دقيقة.
6. ممكن إضافة قليل من الثوم المدقوق وقليل من الكسبرة والكروية وراس فلفل أخضر حار وبالهناء والشفاء.


اكلة ليبية اسمها بازين

المقادير

 كيلو من دقيق الشعير
 لتر ونصف ماء
 نصف كيلو لحم
 بصلة
 علبة معجون طماطم
 قليل من الفلفل الحار
 ملح
الطريقة

1. يوضع الماء فى القدر مع قليل من الملح.
2. يصب الدقيق دفعة واحدة ويوضع فى وسطة قطعة من الخشب بطول 30 سم وعرض 5سم تستخدم لعجن الدقيق بعد غلية 60 دقيقة على نار هادئة.
3. لعمل المرق: بوضع قليل من الزيت ويقلب فيه بصلة مفرومة مع اللحم ومعجون الطماطم والفلفل.
4. يصب المرق على العجين بعد تدورها (بعد تكور العجين).


البامية الخضراء باللحم والكزبراء

المقادير

 1 كيلو بامية
 2/1 كيلو طماطم أو ملعقة طعام صلصة طماطم
 2/1 كيلو لحم
 2/1 كوب زيت زيتون أو زيت ذرة
 رأس ثوم
 حزمة كزبرة خضراء
 ملح، بهار
 2/1 ليمونة
 4 كوب ماء
الطريقة
1. تقطع قمع البامية وتغسل.
2. يقشر الثوم وتغسل الكزبرة وتفرم ثم تدق الكزبرة مع سنين من الثوم والملح.
3. يقطع اللحم قطع متوسطة الحجم ويقلب في قدر موضوع فيه قليل من الزيت على نار متوسطة.
4. تغلى الماء وتضاف للحم ويضاف قليل من الملح والبهارات ويترك اللحم على نار هادئة حتى يستوي مع ملاحظة نزع الزفر عند ظهوره.
5. يحمى زيت الزيتون وتحمر البامية وأسنان الثوم المتبقية.
6. عند استواء اللحم، يرفع عن النار ويوضع في قدر نظيف ويضاف له الكزبرة
المدقوقة والطماطم المقشرة والمفرومة أو صلصة الطماطم ويقلب الجميع قليلا
على النار ثم يصب فوقها البامية ويضاف إليها مرق اللحم بعد تصفيتها (تضاف
كل المرقة أو جزء منها بحسب الرغبة، لمرقة كثيفة يضاف كوب أو اثنين من
المرقة فقط).
7. يضاف عصير نصف ليمونة أو دبس الرمان وتترك البامية على النار حتى تنضج.
8. تقدم ساخنة مع الرز المطهو أو الخبز الساخن والزيتون أو المخللات.


بانكيك السبانخ

من أسهل الوجبات وأخفها.

المقادير

مقادير البانكيك
 واحد ونصف كوب دقيق
 2 كوب لبن حليب
 3 بيضات
 ملح، فلفل
 سمن للتحمير
الحشو
 6 ملاعق سبانخ بيوريه
 4 ملاعق جبن رومي
الطريقة
1. يقلب اللبن مع الدقيق.
2. يضرب البيض بالشوكة جيداً ويضاف إلى اللبن والدقيق ويتبل بالملح والفلفل.
3. يصفي الخليط بالمصفاة القمع.
4. يقدح قليلا من السمن في طاسة (مقلاة) ويؤخذ من الخليط السابق قدر كبشة بحيث تملأ الطاسة تماما على شكل قرص وبحيث تكون غير سميكة.
5. ترفع على النار حتي تنضج قليلا مع هز الطاسة أثناء النضج ثم يقلب القرص ليحمر الوجه الآخر.
6. ترفع من على النار وتكرر هذه العملية حتي ينتهي المقدار.
طريقة الحشو:
7. يضاف نصف مقدار الجبن الرومي إلى السبانخ وتقلب جيداً.
8. يوضع قرص بان كيك وتفرد طبقة من السبانخ فوقه ويلف على هيئة اسطوانة وهكذا مع باقي الوحدات.
9. ترص الوحدات في طبق بايوريكس وترش بباقي الجبن الرومي المبشور ويدخل الفرن حتى يسخن ويقدم وبالهناء والشفاء.


البتنجان المدألج

وجبة سريعة وسهلة التحضير وتكفي عددا كبيراً (20 شخص) واقتصادية لحد كبير.

المقادير

 3 كيلو باذنجان أسود للحشو
 10 فصوص ثوم
 كوب شطة
 5 حبات فلفل أخضر كبير
 5 حبات طماطم متوسطة الحجم
 كوب رز
 زيت للقلي
الطريقة
1. يتم تفريغ الباذنجان للحشو.
2. تقطع الطماطم والفلفل قطعا صغيرة.
3. يدق الثوم والطماطم معا ويتم خلط الحشو مع الأرز ويطهيان معاً.
4. يتم حشو الباذنجان بالحشو.
5. يتم وضع الباذنجان في الزيت ثم نستمتع بأكله.


البسارة

أكلة مصرية

المقادير

 ربع كيلو فول مدشوش(مقسوم نصفين)
 5 حزم شبت وبقدونس وكسبرة خضراء
 1 بصلة كبيرة
 1 رأس ثوم
 ملح، فلفل أسود
 كمون، بهارات، نعناع ناشف
 بصلة مبشورة محمرة
 ثوم، كسبرة ناشفة
الطريقة
1. نسلق الفول والشبت والبقدونس والكزبرة مع البصل والثوم مع بعض فى ماء حتى يستوي تماماً ويتهري.
2. نضربه فى الخلاط ونضعه على النار ثانية.
3. نضيف إليه الملح والفلفل الأسود والكمون والنعناع ونتركه حتى يغلي.
4. نصبه فى أطباق.
5. بعد أن نحمر البصلة المبشورة نضع الثوم والكسبرة ونحمرهم ثم نضعهم فوق
كل طبق وهذا حسب الرغبة وبالهناء والشفاء، أتمنى أن تنال إعجابكم.

البطاطا المحشوة بالدجاج والفليفلة والجبن

المقادير

 حبات بطاطس كبيرة الحجم
 ملعقة زيت نباتي
 كوب دجاج مطبوخ مفروم حوالي(150جم)
 ربع حبة فلفل أحمر مفرومة
 ربع حبة فلفل أخضر مفرومة
 مكعب خلاصة مرقة دجاج مجفف
 ثلث كوب مايونيز
 40 جم زبدة مذابة
 ملعقة ثوم محمر طازج مفروم
 نصف كوب جبنة تشيدر مبشورة
 رشة فلفل أسود(حسب الرغبة)
الطريقة
1. تشطف حبات البطاطس جيداً وتجفف وتثقب بالشوكة.
2. توضع البطاطس في صينية الشي, ثم تشوى في الفرن بحرارة متوسطة لمدة ساعة أو حتى تصبح طرية.
3. تقطع حبات البطاطس إلى أنصاف وتفرغ من الداخل مع الابقاء على جدار بسماكة 5 سم تقريباً.
4. توضع البطاطس على صينية الشواء وتطلى من الداخل بقليل من الزيت, ثم تشوى في فرن حار لمدة 10 دقائق.
5. يهرس لب البطاطس المفرغ في وعاء ويضاف إليه لحم الدجاج والفلفل المفروم
وبودرة خلاصة مرقة الدجاج والمايونيز والزبدة والثوم المحمر.
6. تملأ البطاطس بالحشوة بواسطة معلقة.
7. يرش فوقها الجبنة الشيدر، ثم الفلفل (كمية بسيطة).
8. تشوى ثانياً في فرن متوسط الحرارة لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح بنية اللون قليلاً. تحياتي.


يتبع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزة احمد
 :
 :
عزة احمد

رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 40
نقاط : 74
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/03/2011

ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال   ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Icon_minitimeالخميس مارس 17, 2011 8:39 pm



البطاطس بالسوسيج

المقادير

 كيلو بطاطس مسلوقة ومقطعة مكعبات
 ربع كيلو سوسيج (نقانق) مقطع حلقات
 كوب بصل مفري
 نصف رأس ثوم مفرية
 2 كوب لبن
 4 بيضات
 2 كوب جبن
 زبدة
 توابل ( حسب الرغبة)
الطريقة
1. يقدح الزبد ويشوح السوسيج ثم تشوح بعده البطاطس ثم يقلبان معا فى طبق فرن.
2. يشوح البصل والثوم 5 دقائق على النار ويقلب على البطاطس.
3. يخفق البيض مع التوابل واللبن جيدا ثم يضاف الجبن ويقلب.
4. يصب هذا الخليط على البطاطس والسوسيج والبصل فى طبق الفرن.
5. يدخل الطبق الفرن حتى ينضج ويقدم ساخنا بعد أن يجمل، يقدم مع السلاطة.


بوشيه البيض مع الفول المدمس

هذا الطبق مناسب اذا أردت تحضير غداء لا يعتمد على أي نوع من أنواع اللحوم، كما يعتبر طبقا مناسبا للعشاء.

المقادير

 2 كوب فول مدمس
 3 كوب ماء
 6 بيضات
 2 ملعقة جبن قشقوان (رومي) مبشور
 2/1 ملعقة صغيرة خل
 ملح وفلفل
 1 ملعقة صغيرة كمون
 2 ملعقة زبدة
الصلصة البيضاء:
 2 ملعقة دقيق
 2 ملعقة زبدة
 1 كوب حليب
 4/1 ملعقة صغيرة ملح ،فلفل أسود
الطريقة
1. تكسر بيضة في وعاء صغير.
2. يغلى 3 كوب من الماء مع الخل والملح. يحرك المزيج في اتجاه واحد ثم تضاف
اليه البيضة بحذر بحيث تجمع أطرافها بشكل دائري وتترك لدقيقتين.
3. ترفع وتصفى. يكسر ما تبقى من البيض تدريجيا ويضاف الى المزيج بالطريقة نفسها.
4. يصفى الفول بمصفاة الخضر ويتبل بالملح والفلفل والكمون. تضاف اليه الزبدة ويقلب على النار.
5. يصب نصف كمية الفول في طبق خاص بالفرن. يرتب فوقه البيض ويغطى بما تبقى من الفول.
6. تذوب الزبدة ويضاف اليها الدقيق وتقلب حتى تحمر ثم يضاف اليها الحليب
تدريجيا مع التحريك المستمر. يضاف الملح والفلفل للخليط وتترك الصلصة على
النار حتى تثخن (اذا كانت شديدة الكثافة فمن الممكن اضافة القليل من
الحليب). توزع الصلصة البيضاء على الفول وينثر الجبن المبشور على السطح.
7. يدخل الطبق الى فرن حرارته 180 س حتى يسيح الجبن ويحمر الوجه. يقدم ساخنا.


بيف استرجنوف

تحضير سوس الديمة جلاث، شرائح لحم بتلو وبطاطس كرهات وجزر مبشور

المقادير

 لحم بتلو
 بطاطس
 جزر
 لتحضير سوس الديمة:
 جلاث بوكه جرنه
 دقيق
 وزيت
الطريقة
1. يقدح الزيت ثم يضاف اليه الدقيق مع بيون البوكه جرنه ثم إضافة الدقيق مع الدوران بالمضرب.
2. تقطيع اللحم البتلو شرائح صغيرة ثم تنزل مع زيت ساخن مع التقليب.
3. ثم تقطع البطاطس كرهات وإضافته إلى سوس الديمة جلاث.
4. ثم إضافة الجزر المبشور ثم إضافة شرائح اللحم البتلو.


بيكاتا شمبنيون فراخ

المقادير

 نصف كيلو صدور فراخ مخلية
 150غرام (1 و1/5 كوب) دقيق
 50غرام (1/5 كوب) زبت
 100غرام (4/5 كوب) لبن (حليب)
 50غم فطر (مشروم)
الطريقة
1. لتحضير صلصة شمبنيون الفراخ: يقدح الزيت ثم يضاف إليه الدقيق مع التحريك
بالمضرب بشكل دائري، ثم يضاف اللبن وعندما يمتزج يضاف إليه المشروم.
2. يسلق الفراخ لمدة 15دقيقة ثم يضاف الملح والفلفل ويبهر الفراخ.
3. يضاف الفراخ إلى صلصة المشروم ويترك بضع دقائق حتى يتم استوائه، يقدم.


بيني رابياتا

من أشهر الأطباق الإيطالية.

المقادير

 نصف رأس ثوم مدقوق
 2 علبة طماطم صحيحة ومقشرة
 قليل من الملح والفلفل الأحمر الناعم
 2 ملعقة صلصلة البندورة
 جزرة مبشورة
 كيس معكرونة من نوع البينية
الطريقة
1. تسلق المعكرونة بالطريقة العادية، مع ماء وملح والقليل من الزبدة أو الزيت.
2. لعمل الصوص: يضاف ثلاث ملاعق أكل زيت زيتون في القدر ثم يضاف عليه الثوم
المدقوق ويترك حتى يصفر، لا يترك حتى يتحمر، ثم يضاف عليه الجزر المبشور
ويقلبو مع بعض حتى يذبلوا ثم تضاف الطماطم والفلفل والملح حسب الرغبة ويمكن
إضافة ريحان طازج ويتركوا على نار هادئة حتى تثقل الصلصة لمدة خمس أو عشر
دقائق.
3. بعد ذلك تضاف الصلصة على المعكرونة المسلوقة والمنشولة من الماء ويخلطوا
جيدا ثم يضاف على الطبق قليل من الجبن البرمزان المبشور قبل التقديم،
وبالهناء والشفاء.


تتبيلة فخذة الخروف

تشق الفخذة من عدة أماكن وتنقع الفخذة بالتتبيلة التالية الليلة السابقة للشوي.

المقادير

 2/1 كوب خل
 عصير نصف ليمونة
 2/1 ملعقة صغيرة مطحون جوزة الطيب
 2/1 ملعقة صغيرة مطحون القرنفل
 فلفل أسود مطحون
 بهارات
 ملح
قبل الشوي تحضر التتبيلة التالية وتدهن بها الفخذة جيدا
 2-3 ملعقة طعام صلصة بندورة
 عصير نصف ليمونة
 القليل من مطحون جوزة الطيب
 2 سن ثوم مدقوق أو مبشور
 فلفل أسود
 بهارات
 ملح
الطريقة
1. تحشى الشقوق بأسنان من الثوم والفلفل الأسود الحب.
2. تلف الفخذة بالسلفان وتوضع بالصينية.
3. يضاف كوب من الماء للصينية حتى لا تنحرق.
4. توضع الصينية في الفرن على حرارة 220 مئوية لمدة 2/1 3 ساعات ويضاف ماء للصينية كلما جفت ماؤها.


تسكبابى

هذة الطبخة لاتحتاج إلى وقوف أمام الفرن كثيرا خصوصا إذا كنت مشغولة طوال النهار، يمكن عملها بسرعة وتركها على نار هادئة حتى تنضج.

المقادير

 دجاجة كاملة أو أى صنف دجاج ( صدور/ أفخاذ/ ريش)
 4يصلات
 5 حبات بطاطس يكون كبير الحجم قليلا
 4إلى 5 حبات طماطم كبيرة الحجم
 علبة معجون طماطم
 ملح، بهارات مخلوط، ليمون أسود مطحون
 علبة بازلاء خضراء من نوع يكون طريا (يمكن استبدالها مع علبة حمص طرية مثل ماركة مازا)
 ربع كوب زيت أو معلقتين السمن
 ربع كوب ماء
الطريقة
1. ينظف الدجاج جيداً وإذا كانت كاملة تقطع إلى 4/5 أجزاء بدون نزع الجلد ( هذا مهم).
2. تتبل مع قليل من ملح وبهارات وليمون أسود وإضافة معلقتين من معجون طماطم ثم تفرك بها الدجاج وتتركة جانباً لمدة بسيطة.
3. تقطع بصلات وبطاطس وطماطم على شكل دائري كلٌ على حدة.
4. يحضر مقلاة كبيرة حتى يتسع لوضع هذة الكمية، يوضع أو يصف أولاً بصلات ثم يوضع دجاج على البصل ثم بطاطس.
5. يرش على البطاطس حوالي ملعقة ليمون أسود ثم يوضع عليها طماطم مقطعة على
شكل دائري ثم يرش عليهم ملح وبهارات ثم علية بازلاء خضراء ثم يصب عليهم
الكمية الباقية من معجون الطماطم بعد خلطها في نصف كوب ماء.
6. تغطى بعد ذلك المقلاة بورق القصدير( المنيوم) أو غطاء محكم حتى ينضج، في
حالة وجود ماء يفتح الغطاء أو تشقق ورقة الفصدير حتى يجف الماء وتقدم
ساخنة مع سلطة وخبز ساخن - بالهناء والشفاء.


تشاينيز فوود / الطبق الصيني

هذا الطبق شهي ومفيد وأتمنى أن تجربوه وينال إعجابكم. الطبخ الصيني تكون
بهاراته تكاد تكون معدومة والخضار غير مستوية وذابلة على الآخر.

المقادير

 3 كوب أرز أمريكي
 3 حبات فلفل أخضر رومي
 3 حبات فلفل أصفر
 2 حبة فلفل أحمر
 4 حبات جزر كبيرة
 4 حبات بصل
 راس ثوم
 ملعقة زنجبيل مطحون
 قليل من الكاشو (كاجيو)
 عبلة فطر (مشروم)
 دجاجة واحدة مسحبة ومقطعة قطع صغيرة
 صويا صوص
الطريقة
1. نقطع الخضار على شكل طولي ورفيع.
2. نضعها في القليل من الزيت الساخن وقبل أن تتحمر نرفعها ونضعها في مصفاة.
3. ننقع الدجاج المغسول والمقطع في الصويا صوص لمدة لا تقل عن ساعة.
4. نقطع البصل بشكل طولي ونضعه في الزيت وقبل أن يتحمر نرفعه عن النار ونضعه فوق الخضار بالمصفاة.
5. نقطع الثوم ونضعه في الزيت أيضا وقبل أن يتحمر نرفعه وكذلك الفطر أيضاً.
6. في طنجرة نضع الدجاج مع الصويا وفوقة الزنجبيل وقليل من الملح نقلبه حتى يقترب من النضج.
7. نضع فوقه الخضار والبصل والفطر وعلى نار هادئة نغطيه ونتركه لمدة لا تزيد عن عشرة دقائق.
8. نقلي الكاشو ونزين به الأرز الأبيض أو الأصفر حسب الرغبة وصحتين وعافية.


التندوري

يمكن تقديم الوجبة مع البطاطس المقلية أو الرز.

المقادير

 دجاجة
 ملعقة زبدة
 علبة روب (200 غرام)
 ملعقة من بهارات التندوري
 4 فصوص ثوم
 ربع ملعقة سكر
 نصف ملعقة ملح
 4 ملاعق من عصير الليمون
الطريقة
1. تقطع الدجاجة إلى ثماني قطع، ثم يضاف إليها الروب والثوم وبهار التندوري
والسكر والملح وعصير الليمون وتترك لمدة ساعتين في الثلاجة.
2. تذوب الزبد في حلة صغيرة، ثم يضاف إليه الخليط وتغطى المقادير وتترك لتنضج على نار هادئة لمدة 50 دقيقة مع تحريكها من حين لآخر.


تورلى بدون لحم

هذا الصنف يمكن تقديمه مع أرز أبيض وبهذا يعد وجبة غذائية كاملة العناصر - يصلح للرجيم بدون الأرز مع ربع رغيف من الخبز الأسمر.

المقادير

 1بصلة كبيرة
 2 بطاطا (بطاطس) - أو بدون للرجيم
 2 جزر
 ربع كيلو بازيلاء
 ربع كيلو فاصوليا خضراء
 ربع كيلو كوسة
 فص قرنبيط متوسط الحجم
 ملح - فلفل أسود - قليل من البهارات
 2 كوب عصير طماطم
 مكعب خلاصة مرقة الخضروات
 ملعقة سمن - أو بدون للرجيم
الطريقة
1. يقطع البصل حلقات كبيرة الحجم ويدعك بالفلفل والملح والبهارات.
2. تقطع جميع الخضروات بالطريقة المعتادة وتخلط مع البصل فى طاجن فخار أو صينية مناسبة ثم يضاف عصير الطماطم ومكعب المرقة والسمن.
3. يوضع على النار هادئة حتى الغليان ثم يزج فى فرن متوسط الحرارة لمدة نصف ساعة حتى تمام النضج.


التونة الرهيبة

المقادير

 بصل
 3 علب تونة
 صلصلة الطماطم
 خضار مثل(فلفل أخضر - أحمر - أصفر، وجزر، والكوسة، ماهو ضروري تكون مقلية,وأي نوع مثل البطاطس والخضروات مثل: بقدونس وبصل أخضر)
 ماء لتغطية المقادير
 شطة، كثير
 بسباس حار أو( فلفل حار)
 فلفل أسود
 نصف إصبع زبدة (وزن الإصبع 113 غرام)
 جبنة للزينة
 القليل من البقدونس للزينة
الطريقة
1. نجيب التونة ونحمرها على النار (نكشن).
2. نضيف الصلصلة ونحرك شوي.
3. نضيف كل المقادير مع بعض ونسكر عليه في قدر مضغوط عليه زين وسهل فتحة.
4. نخليه ولازم بعد نصف ساعة نشوفة إذا كل شئ مسلوق جاهز نقدمة، وبالهناء والشفاء.


جلفراي

المقادير

 1/4 كيلو لحم
 2 طماطم
 1 بصل
 ملح وكاري
 2 كوب ماء
الطريقة
1. يقطع اللحم مكعبات، يسلق فى طنجرة بإضافة كوبان ماء ورشة ملح وقليل من الفلفل الأسود. يترك لينشف ماؤه.
2. يحمرالبصل في ملعقة زيت ويضاف الطماطم المقطعة مكعبات ثم يضاف اللحم
المسلوق للبصل والطماطم ويقلب. يرش عليها ملح وكاري حسب الرغبة. يمكن
استعمالها مع المعكرونة المسلوقة وصحتين وهناء.


جمبري على الطريقة الصينية مع رز بالخضار

هذه الوجبة سهلة وسريعة.

المقادير

 كيلو جمبري مقشر ومنزوع الظهر
 كوسة مقطعة مكعبات
 جزر مقطع مكعبات
 نصف كوب كاتشاب
 ربع كوب ماء محلى مثلا ماء علبة أناناس
 زيت
 بصلة مفرومة
 زبدة
 ملح وفلفل حسب الرغبة
 ثلاثة ملاعق صلصة صويا
المقادير للارز
 كوبين أرز مطبوخ أبيض
 قطعة زبدة
 ربع كوب بازلاء مجمدة
 ربع كوب روبيان مجمد حجم صغير جدا
 حبة فلفل رومي مقطعة قطع صغيرة
 حبة جزر كبيرة مبشورة
 ملعقتين صلصة صويا
 ملح وفلفل حسب الرغبة
 بصلة مفرومة ناعم جدا
الطريقة
1. يشوح الجمبري على النار حتى يفرز كل مائه ثم يقلب حتى يشربها.
2. يحمرالبصل في قليل زيت مع ملعقتين من الزبدة.
3. يضاف الجمبري إلى البصل ويقلب وتضاف الصويا.
4. تحل الكاتشاب مع الماء المحلى مع كاس ماء مغلي ويضاف إلى الجمبري.
5. تضاف الكوسة والجزر والملح والفلفل ويترك على النار حوالي ربع ساعة.
6. يسخن صحن أوصينية في الفرن حتى درجة عالية وعند التقديم يغرف الجمبري فيه.
طريقة الأرز:
7. ضعي الزبدة في وعاء على النار ويضاف إليها البصل ويقلب ثم الروبيان ثم
الفلفل الرومي ثم البازلاء والجزر وصلصة الصويا والملح والفلفل ويقلب ثم
يضاف الأرزويقلب ويغرف وألف هناء وعافية.


يتبع















<table style="border-collapse: collapse;" dir="ltr" width="100%" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr>
<td class="alt5" dir="rtl" valign="top" align="right">التوقيع :
</td></tr></table>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزة احمد
 :
 :
عزة احمد

رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 40
نقاط : 74
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/03/2011

ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال   ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Icon_minitimeالخميس مارس 17, 2011 8:40 pm

الحراق أصبعه

المقادير

 1 كوب عدس (حب)
 4 كوب ماء
 ملعقة كمون
 1 كوب معكرونة شرائح عريضة
 2/1 ملعقة صغيرة سماق
 عصير ليمونة
 ملح حسب الرغبة
 1 ملعقة صغيرة دبس رمان (اختياري)
 3 بصلات حجم وسط
 3 أسنان ثوم
 2 ملعقة كزبرة خضراء مفرومة
 1 رغيف خبز عربي للتزين
 1 ملعقة صغيرة كزبرة خضراء مفرومة للتزين
الطريقة

1. يوضع كوب العدس مع 4 أكواب من الماء وملعقة الكمون المطحون فوق النار ويترك حتى يغلي الماء.
2. توطى النار تحت العدس ويوضع غطاء للطنجرة وتترك على النار حتى يستوي العدس وتتفتح بعض حباته (تقريبا ساعة).
3. نسلق المعكرونة بحيث تستوي نصف استواء فقط ثم ترفع عن النار وتصفى وتضاف
للعدس. تخلط المعكرونة مع العدس وتوضع الطنجرة على نار خفيفة حتى يتم
استواء المعكرونة.
4. يضاف عصير الليمون والسماق والملح ودبس الرمان الى المعكرونة وتترك على النار لعدة دقائق اضافية.
5. ملاحظة: يراعى الا يجف الماء تماما ويمكن اضافة القليل من الماء عند الحاجة.
6. نقطع البصل الى شرائح رفيعة ثم نقلي البصل في قليل من الزيت حتى يتحمر.
7. نقطع الخبز الى مكعبات ونحمصها أو نقليها في قليل من الزيت (ويفضل زيت الزيتون).
8. ندق الثوم أو نبشره ناعم ونقليه في القليل من زيت الزيتون مع الكزبرة
والقليل من الملح حتى يتحمر الثوم قليلا ثم نخلطه مع 3/2 البصل المحمر
ونقلبهم مع المكرونة.
9. يوضع الحراق اصبعه في صحن التقديم ويزين بباقي البصل المحمر وبالخبز والكزبرة الخضراء المفرومة.


الحرايمي(طبيخة الحوت)

أكلة بسيطة نحضر في أي وقت حتى في الرحلات أو المصايف أو مناطق التنزه ومكونة من سمك موحد النوع أو مشكل.

المقادير

 1 كيلو سمك
 نصف كوب زيت الذرة أو الزيتون
 ملعقة ونصف طماطم صلصة
 ملعقة كبيرة فلفل أحمر
 ثوم وكمون
 ملح
 معدونوس أو ليمون للتجميل
 رأسين فلفل أخضر
الطريقة
1. يترك الزيت حتى يسخن في إناء الطهي ثم يقدح فيه الثوم المدقوق.
2. يضاف إليه الصلصة محللة بقليل من الماء ويضاف الكمون والفلفل الأحمر ورأسين فلفل أخضر وملح.
3. تترك الصلصة حتى تنضج لفترة 10 دقائق ثم يوضع السمك المنظف والمملح سابقاً ويترك ليستوي.
4. تقدم في إنـــاء أو الصحن المخصص وتجمل بالمعدنوس الفروم وقطرات من الليمون.


الخضار سوتيه

هناك العديد من طرق تحضير سوتيه الخضار باستخدام مَطعمات مختلفة مثل
الريحان أو الزنجبيل أو الثوم أو بالاستغناء عن المطعمات كافة للاستمتاع
بطعم نكهة الخضار كما في هذه الوصفة.

المقادير

 1/4 قالب زبدة (30 غم)
 1 كوب كوسا، يقحط قشرها بالسكين ثم تقطع دوائر
 3/4 كوب فليفلة مقطعة شرحات
 3/4 كوب زهرة (قرنبيط) مقطعة زهرات صغيرة
 3/4 كوب بروكلي مقطع زهرات صغيرة
 3/4 كوب جزر مقشر ومقطع دوائر
 1 مكعب خلاصة مرق الدجاج (اختياري)
الطريقة
1. تذوب الزبدة في المقلاة ثم يضاف لها الخضار ومكعب مرق الدجاج من غير
إضافة الماء وتقلب معا على النار وترش بالفلفل الأسود وتغطى وتترك على نار
هادئة لبضع دقائق فقط (سبعة الى عشر دقائق) وتحرك بهز القدر بين الحين
والآخر لتستوي على البخار ثم تقدم.


خضرة مشكلة

طبق شهي مغذي ومفيد

المقادير

 4 بطاطا
 2 كوسا
 1 باذنجان
 4 بصل
 كيلو لحمة شقف
 نصف كيلو بندورة
 قليل من الزيت
 ملح، بهار
الطريقة
1. بعد تقشير البطاطا نقطعها مربعات ونحاول تقطيع المقادير الأخرى من الخضار بشكل متساوي، أما البصل نقطعه جوانح.
2. اللحمة نسلقها.
3. نضع المقادير جميعها على نار خفيفة مع التقليب الدائم ومن ثم نضع الزيت.
4. نترك القدر على النار إلى أن يتم نضوجه.
5. يقدم مع رز مفلفل وبالصحة والهناء.


الدجاج المحشي

المقادير

 1 دجاجة
 ربع كيلو لحمة مفرومة
 2 كوب رز مغسول منقوع
 ملعقة قرفة
 ملعقة فلفل أسود ناعم
 ملح
 1 ملعقة طعام صلصة بندورة
 صنوبر محمر
الطريقة
1. تنظف الدجاجة بالماء والليمون وتوضع جانبا.
2. يطبخ الارز نصف استواء ويوضع جانبا.
3. تقلب اللحمة المفرومة وتطبخ مع قليل من الملح والفلفل الأسود على النار ثم توضع جانبا.
4. يحمر الصنوبر ثم يخلط الارز مع اللحمة والصنوبر والفلفل الأسود والقرفة وقليل من الملح.
5. تحشى الدجاجة بخلطة الرز وتقفل الدجاجة بمنخاس الأسنان او تُخيط الدجاجة
ثم تدهن الدجاجة بالصلصة والزيت وتغطى بالقصدير ثم توضع فى الفرن وصحتين
وعافية على قلبكم.


الدجاج المحشي 1

المقادير

 6 قطع من أفخاذ الدجاج بدون عظام مع أزالة الجلد
 كوب رز
 250 غرام لحمة مفرمة
 ملعقتان زيت زتون
 ملح . بهار دجاج . فلفل
الطريقة
1. نخلط الرز واللحمة والملح والبهار والفلفل والزيت.
2. نضع قطعة فخد الدجاج على ورق فضي, ونضع عليها القليل من الخليط وبعدها نلفها بالورق الفضي ونعمل نفس الشىء في باقي القطع.
3. نضعهم بداخل الطنجرة أو الصينية ونملأها بالماء ونضعها على النار حتى تنضج 1-2 ساعة ونفس الشيء ممكن بالفرن.


الدجاج المحشي بالسباجيتي

المقادير

 دجاجة واحدة
 سباجيتي (معكرونة أعواد) مسلوق قليلا
 خضار سوتية
 لحم مفروم مطهو مع البصل المفروم والبهارات
 صلصة طماطم (الكمية حسب الرغبة)
 2/1 كوب صبار (تمر هندي)
 بهارات
 ثوم
 ملح
الطريقة
1. تتبل الدجاجة بالصبار والبهارات والملح والثوم وصلصة الطماطم.
2. توضع الخضار في المقلاة مع قليل من البهارات والملح والثوم ومن ثم يضاف إليها اللحم والسباجيتي وصلصة الطماطم.
3. تحشى الدجاجة بالمقادير السابقة (بإمكانك وضع السباجيتي المتبقي حول الدجاجة).
4. يفرش المنيوم على الصينية وتوضع الدجاجة ومن ثم تغطى وتترك في الفرن لمدة ساعتين حتى تنضج نضجا كاملا وبالهناء والشفاء.

الدجاج المحمر مع البصل والسماق

وصفة من المطبخ الفلسطيني

المقادير

للدجاج:
 دجاجة مقطعة أربع قطع
 عود قرفة
 2 ورقة غار
 1 ملعقة صغيرة هيل بودرة
 2 ملعقة صغيرة ملح
 رأس بصل كبير
 3 ملاعق طعام زيت نباتي
للبصل:
 1 كوب بصل مقشر ومفروم مكعبات
 4/3 كوب زيت زيتون
 3 ملاعق صغيرة سماق
 ملح حسب الرغبة
الطريقة
1. نضع الزيت النباتي في قدر ونسلق فيه الدجاج مع القرفة والهيل والملح والبصل وورق الغار في كمية من الماء.
2. نقشر ونقطع البصل إلى مكعبات.
3. نقليه بزيت الزيتون حتى ينضج مع تغطية القدر وعلى نار هادئة.
4. نضيف الآن السماق والملح للبصل.
5. بعد نضوج الدجاج نضع القطع في صينية للتحمير.
6. نضيف الآن البصل للدجاج ونحمره لفترة بسيطة ويقدم مع اللبن.


الدجاج المقلي المقرمش

يجب نقع الدجاج في الخلطة لمدة ساعتين على الأقل، لذلك يجب التحضير لهذا الطبق مسبقا.

المقادير

 دجاجتان مزال جلدها ومقطعة كل دجاجة 8 قطع
 بيضة
 1 كوب لبن
 1 كوب طحين
 زيت للقلي
 ملح
 فلفل أسود
 2 سن ثوم (اختياري)

الطريقة

1. في صحن كبير وعميق تخلط البيضة مع الللبن والملح والفلفل الأسود والثوم المدقوق أو المبشور.
2. تضاف قطع الدجاج لخلطة اللبن وتقلب معها جيدا ويوضع الصحن في الثلاجة.
3. تترك قطع الدجاج منقوعة في الخليط لعدة ساعات أو طوال الليل.
4. يوضع الزيت في طنجرة القلي بارتفاع كافي لتغمر قطع الدجاج ويسخن الزيت جيدا.
5. تغمس قطع الدجاج بالطحين جيدا وينفض عنها الطحين الزائد ثم تقلى على نار حامية حتى تتحمر.


دجاج بالأورجانو

المقادير

 قطع دجاج مكعبة (ساديا أو غيرها)
 سكانة ليمون
 سكانة زيت زيتون
 سكانة كوكومان
 سكانة نصفها أورجانو ونصفها زعتر
 واحد روب (200 غرام)
الطريقة
1. يغسل الدجاج بالماء والطحين والملح ثم يشطف ويوضع فى بايركس.
2. توضع عليه باقي المقادير ويوضع فى الفرن لمدة ساعة.
3. ممكن إضافة سكانة أخرى من الكوكومان.


دجاج بالبصل

المقادير

 دجاجة واحدة
 ثلاث حبات بصل متوسط الحجم
 ثلاث معالق كبيرة زبدة
 خلاصة مرقة دجاج
 بهارات حسب الرغبة
الطريقة
1. نقطع الدجاجة قطع صغيرة وتغسل جيدا وتوضع فى إناء الطبخ.
2. يبشر البصل على الدجاج، وتوضع عليها الزبدة، وتقلب جيدا على النار وبعد
ذلك توضع عليها البهارات ومرقة الدجاج،وتقلب من آن لآخر، حتى يصل لون البصل
الى اللون الذهبي، مدة 15 دقيقة تقريبا.
3. يوضع مقدار 4 كوب ماء على الدجاج ونتركها تغلى مدة نصف ساعة الى ان يغلظ القوام.
4. تقدم مع طبق أرز أبيض وبالهناء والشفاء.


دجاج بالجبنة

المقادير

 6 صدور دجاج
 3 فليفلة خضراء
 2 بصلة وسط
 3 بندورة
التتبيلة:
 3 ملاعق صغيرة جبنة طرية (مثل الكيري أو بوك)
 ملعقة هال
 ملعقة جوزة الطيب
 ملعقة حب قرنفل
 ملعقة فليفلة حمراء
 ملح حسب الرغبة
 فلفل أسود حسب الرغبة
 ملعقة صغيرة زنجبيل
الطريقة
1. يوضع في الطنجرة قليل من زيت الذرة.
2. يفرم البصل إلى شقف صغيرة ويوضع فوق الزيت ويحرك جيدا.
3. يقطع الدجاج إلى شقف وسط وتوضع فوق البصل.
4. يترك حتى ينطبخ مدة ربع ساعة على نار وسط.
5. بعد ذلك توضع الفليفلة الخضراء المقطعة مثل الدجاج (لاصغيرة ولاكبيرة).
6. توضع البندورة في الأخير وتكون مقطعة وتحرك جميعا معا ويضاف فنجان من الماء مقدار نصف كوب ماء.
7. يترك حتى يغلي وتوطى النارعليه مدة نصف ساعة (وصحة وهناء).


دجاج بالزعتر

يمكنك عمل الدجاج على المنقل أو إدخاله في الفرن.

المقادير

 دجاجة منظفة ومفتوحة من الصدر
 كوب من عصير الليمون
 ملعقة كبيرة ملح
 ملعقة كبيرة فلفل
 ملعقة كبيرة سماق
 2 بصلة مبشورة
 10 أسنان ثوم مدقوق
التتبيلة
 ربع كوب زيت زيتون
 ربع فنجان قهوة عصير ليمون
 2 ملعقة كبيرة زعتر (الذى يستعمل في المناقيش)

الطريقة

1. تغسل الدجاجة جيدا وتنظف وتقطع أو تفتح من الصدر فقط وتصبح قطعة واحدة مفرودة وندهنها بعصير الليمون جيدا.
2. نتبلها بالملح والفلفل وندعكها بالبصل المبشور والثوم، ثم نضيف السماق.
3. نضع الدجاجة في الثلاجة بعد أن نغطيها مدة خمس ساعات أو نضعها قبل يوم.
4. نضع الدجاجة فى صينية تيفال ونضع قليل من الماء وقليل من الزيت النباتى ونغطيها بالقصدير.
5. ندخلها الفرن مدة نصف ساعة ثم نخرجها ونضيف خلطة زيت الزيتون وعصير
الليمون والزعتر ثم نغلقها ونرجعها الفرن مرة أخرى مدة ساعة على درجة حرارة
متوسطة.
ملاحظة: يمكن شوى الدجاجة على الفحم.



دجاج بالزعتر البلدي الناشف

المقادير

 دجاجة مقطعة أربع أقسام
 1 كوب كبير من الزعتر الناشف
 10 فصوص من الثوم البلدي
 1 كوب كبير ليمون
 قليل من الملح حسب الرغبة
الطريقة
1. يتبل الدجاج جيداً مع الليمون والثوم الدمقوق.
2. يوضع في صينية غير لاصقة (مثل تيفال).
3. توضع في الفرن لمدة 1/2 ساعة.
4. يضاف الزعتر البلدي المفروك إلى الدجاج.
5. قبل أن ننتهي بربع ساعة نضع عصير الليمون.
6. تقدم مع السلطة الناعمة ومع لبن رايب وصحتين وعافية.


دجاج بالصلصة

طبق لذيذ جدا

المقادير

 أجنحة دجاج
 1 بصل كبير
 2 سن ثوم
 1 ملعقة صويا (أسود)
 1 معجون طماطم
 بهارات
 2 ملعقة كبيرة كاري
 صلصة sweet chili
 ليمون
الطريقة
1. يغسل الدجاج بالماء الساخن + 1 سن ثوم+ ليمون.
2. يصفى من الماء نهائيا.
3. تخلط جميع المقادير بالخلاط إلا صلصة sweet chili.
4. بعد خلط المقادير جيدا تضاف صلصة sweet chili وتخلط باليد وليس بالخلاط.
5. تسكب الصلصة على الدجاج وتوضع بالبراد لمدة ساعة أو أكثر.
6. بعدها توضع الصينية بالفرن حتى ينضج الدجاج ويتحمر، وبالهناء والعافية.


يتبع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزة احمد
 :
 :
عزة احمد

رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 40
نقاط : 74
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/03/2011

ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال   ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Icon_minitimeالخميس مارس 17, 2011 8:41 pm

دجاج بالصلصة الحامضة

المقادير

 كيلو دجاج
 5 حبات متوسطة بصل
 1/2 كوب دبس الرمان
 قليل من الكركم
 قليل من الكمون
 ملح
 3 حبات ثوم
الطريقة
1. تنظف الدجاجة وتقطع إلى 8 قطع.
2. تقلى الدجاجة ويقلى البصل والثوم وتضاف البهارات والملح.
3. يخفف دبس الرمان بكوب من الماء ويضاف إلى الدجاج ويترك على نار هادئة إلى حين الاستواء.
4. يمكن إضافة المزيد من الماء إذا كان هناك حاجة ويمكن أيضا إضافة الزنجبيل إلى ماسبق حين القلي.
5. تقدم مع الرز الأبيض أو الخبز.


الدجاج بالعسل على الطريقة الصينية

يمكن اضافة قطع من الفليفلة الحمراء أو الخضراء لهذا الطبق وفي هذه الحالة
تقطع الفليفلة الى شرائح عريضة وتحمر مع البصل ولنفس المدة.

المقادير

 4 قطع صدر دجاج مسحب
 3 بصلة حجم صغير
 2 ملعقة زيت نباتي
 4/3 كوب مرق دجاج
 1 ملعقة طعام عسل
 1 ملعقة طعام دقيق الذرة
 2 بصلة خضراء مقطعة الى شرائح
 صويا صوص حسب الذوق

الطريقة

1. يقطع الدجاج الى شرائح طويلة. يقطع البصل الى شرائح سميكة.
2. يسخن الزيت في قدر سميكة القعر. يضاف البصل ويحمر على نار قوية مدة دقيقتين أو حتى يذبل.
3. يضاف الدجاج ويحمر مدة 4 دقائق أو حتى يصبح لونه ذهبيا. تخفف النار.
تضاف نصف كمية المرق ويترك خليط الدجاج على النار حتى ينضج الدجاج ويجف
المرق.
4. يخلط العسل مع بقية المرق ودقيق الذرة في وعاء صغير. يسكب المزيج فوق الدجاج ويحرك حتى تتكاثف الصلصة ثم يرفع عن النار.
5. تنثر شرائح البصل الأخضر فوق الخليط ويتبل الخليط بالصويا صوص.



الدجاج بالكاري

يقطع الدجاج إلى مربعات وهذا بعد تنظيفه جيدا ويكون أيضا خالي من العظم.

المقادير

 بصلتان مفرومتان
 ملعقتان كاري
 ملعقة زنجبيل ناعم
 ملعقة كمون
 ملح حسب الذوق
 ذرة قرفة وذرة حب هان
 3 فصوص توم
 زيت السمسم
 كوبان زبادي
 2 مكعب خلاصة مرقة الدجاج
 4 ملاعق دقيق أبيض
الطريقة
1. نقلب الدجاج بزيت السمسم حتى يختلف لونه.
2. نضع بعض الزيت في وعاء آخر ونبدأ بتقليب البصل المفروم ثم نضيف الدجاج عليه ونضع الماء ونتركه حتى ينضج.
3. بعد نصف ساعة نضيف مكعبات خلاصة مرقة الدجاج.
4. في هذه الأثناء نحضر وعاء لكي نبدأ بدق أو بفرم الثوم ونضع عليه
البهارات المذكورة والدقيق ونضع بعض الماء الموجود في وعاء الدجاج ونبدأ
بخلطه جيدا.
5. عند الاستواء نضع جميع المقادير معا مع مراعاة التحريك المستمر وبعد
التأكد من النضوج نضع كوبان الزبادي مع التحريك المستمر أيضا.وصحتين وهناء.



دجاج بالكاري 1

المقادير

 4 ملاعق كبيرة زيت
 ملعقة كبيرة بصل مفروم
 1 كيلو دجاج مقطع قطع صغيرة مع العظم
 ملعقة متوسطة كاري
 2 ملعقة كبيرة جوز هند مبشور
 2 ملعقة كبيرة جزر مبشور
 2 ملعقة صغيرة ثوم مطحون
 2 ملعقة صغيرة لكل من ملح وفلفل أسود
 نصف كوب لوز مقشر
الطريقة
1. نضع الزيت في الطنجرة على النار حتى يحمى ومن ثم نضع البصل والثوم المطحون والفلفل الأسود و الجزر المبشور ونحركه قليلاً.
2. نضيف إليه اللوز المقشر وجوز الهند والكاري ونتركها قليلاً على نار هادئة.
3. نضيف قطع الدجاج إلى الخليط السابق ونحركها قليلاً ونتركها على نار هادئة حتى تنضج.
4. يقدم الطبق مع شرائح الخبز أو الأرز بالزعفران.


دجاج بالكريما

وجبة دسمة جداً وحلوة جداً.

المقادير

 1 كيلو بطاطا
 4 صدور دجاج مستوية
 1 باكيت كريمة جاهزة
 ملح
 زبدة
 بصل مقطع انصاف
الطريقة
1. يقطع الدجاج المسلوق إلى خيوط رفيعة.
2. تسلق البطاطا حتى تنضج ثم تهرس ويضاف إليها الملح والزبدة.
3. توضع المقلاة على النار ونضيف إليها الزبدة ثم نضع البصل ونحركه حتى يشقر.
4. نضيف الدجاج لمدة 3 دقائق ثم نرفعه.
5. نخلط 3\4 الكريما مع البطاطا.
6. نجيب الصينية ويفضل البايركس ونضع 1\2 كمية البطاطا ثم طبقة الدجاج ثم باقى البطاطا.
7. نساوى الوجه ثم نضع باقى الكريمة ثم نضعها في الفرن حتى يشقر الوجه وشكراً.


دجاج بالكريمة

تعتبر هذه الوصفة من أسهل وألذ الأكلات وأنا شخصياً حب عملها من وقت لآخر لسهولتها وسرعتها.

المقادير

 2 صدر دجاج مقطع شرائح
 باكيت واحد كريما للطبخ
 زبدة 2 ملعقة كبيرة
الطريقة
1. نقوم بتنظيف الدجاج وتقطيعه بعد إزالة العظم والجلد.
2. في وعاء على النار نقوم بتذويب الزبدة ونشوح فيها قطع الدجاج على نار عالية حتى تكاد تنضج.
3. ثم نقوم بإضافة الكريما مع التحريك المستمر وتترك تغلي على النار الهادئة لمدة 10 دقائق وبالهناء والشفاء.


دجاج بالكريمة 1

سريعة وسهلة التحضير.

المقادير

 3 صدر دجاج
 2 بصل متوسطة الحجم
 علبة فطر شرائح
 صويا صوص
 ملح وبهارات
 كوب حليب
 كوب كريمة قابلة للخفق
 مكعب مرقة الدجاج
 ملعقة زبدة صغيرة

الطريقة

1. تقطع الصدور إلى شرائح طويلة والبصل كذلك.
2. تضع قليل من الزيت مع الزبدة.
3. تضع الدجاج والبصل والمشروم وتضاف إليها الملح والبهارات وصويا صوص.
4. يضاف الحليب والكريمة ومن ثم يضاف مكعب الدجاج مع كوب ماء ويترك لمدة 10-15 دقيقة حتى تتماسك قليلاً.


دجاج بالكريمة والفطر

يفضل تقديم الطبق مع رز أبيض.

المقادير

 500 غرام دجاج مسحب
 2 راس ثوم
 2 راس بصل أبيض
 2/1 معلقه صغيرة زنجبيل مطحون
 2 مكعب خلاصة مرقة الدجاج
 2 معلقة نشاء
 علبة فطر مقطع صغير
 1 كوب زيت نباتى
 علبه كريمة بيضاء
 4/1 معلقة صغيرة بهارات بيضاء
الطريقة
1. يقطع الدجاج إلى قطع متوسطة الحجم.
2. يسلق الدجاج لمدة 15 ديقيقة.
3. يوضع الزيت بمقلاة كبيرة.
4. يضاف البصل ويقلب حتى يذبل.
5. يضاف الثوم.
6. تضاف قطع الدجاج إلى المقلاة.
7. يضاف الزنجبيل المطحون ويقلب الخليط جيدا حتى يبدأ الدجاج بأخذ اللون الذهبى قليلا.
8. تضاف البهارات البيضاء.
9. يضاف الفطر ويقلب الخليط أيضا.
10. يتم إذابة مكعبات الماجى بكوب ماء دافئ ويضاف إلى المكونات السابقة وتقلب جيدا.
11. يتم إضافة الكريمة البيضاء الى المكونات وتقلب جيدا.
12. يتم ترك الخليط 5 دقائق.
13. يتم تذويب النشاء بكوب ماء ويتم إضافتة إلى الخليط حتى يكثف الخليط ويحرك وبالهناء والعافية.


دجاج تندوري

هذة الوصفة يوجد لها بهار خاص اسمة تندورى يخلط مع المقادير ويصبح لونه وردى، ولكن لا عليك مذاقه هكذا أحلا.

المقادير

 دجاجة
 علبة زبادي
 ملعقة بهار
 ملعقة كركم
 ملعقة زنجبيل
 ملعقة زيت
 عصير ليمون
 ملح
الطريقة
1. نأخذ الدجاجة ونقطعها أربعة أجزاء.
الخلطة:
2. نخلط زبادي وملعقة بهار وملعقة كركم وملعقة زنجبيل مطحون وملعقة زيت وعصير ليمون وملح.
3. ننقع الدجاجة مدة طويلة في الخلطة حتى تتشرب مذاقات البهارات.
4. نشويها على فحم أو فى الفرن حتى تنضج مع تحياتي، اثير 2000.


الدجاج على الطريقة الصينية

الدجاج على الطريقة الصينية: دجاج صيني.

المقادير

 1 غصن كراث مقطع
 3 ملاعق زيت
 3 كوسا مقطعة شرائح
 1 سن ثوم مهروس
 2 ملعقة صغيرة صلصة صويا
 4 جزر مقطعة شرائح
 قطعة زنجبيل مقطعة شرائح
 فاصوليا
 4 بصلات مقطعة ناعم
 قطعتين صدر دجاج مقطعة شرائح
 فلفل أحمر مقطع شرائح
الطريقة
1. يحمى الزيت ويضاف إليه الثوم والزنجبيل والبصل لمدة دقيقة مع التقليب.
2. تضاف قطع الدجاج إلى الزيت ثم تضاف الخضروات مع التقليب لمدة دقيقتين.
3. تضاف صلصة الصويا مع الاستمرار بالتحريك حتى يستوي الدجاج.ويقدم ساخنا مع الأرز.


دجاج على الطريقة اللبنانية

أكلة سهلة جدا وسريعة

المقادير

 دجاجة مقطعة 6 قطع
 أصابع متينة من البطاطس
 كأس عصير ليمون
 6 فصوص ثوم مهروسة
 ملح
 قليل من الزيت
 فلفل أسود
 كوبين طماطم مقطعة مكعبات
الطريقة
1. تخلط المقاديرالسابقة مع بعض وتوضع فى قالب بايركس وتغطى بالقصدير وتدخل الفرن لمدة ساعة.
2. بعد ذلك ينزع القصدير ويرجع إلى الفرن حتى تقل كمية الماء قليلا.
3. يحمر الدجاج والبطاطس.
4. بعد ذلك يقدم مع الأرز الأبيض الموضوع عليه بعض الزبدة أو مع الخبز حسب الرغبة ... وبالهناء والشفاء.


دجاج على الطريقة الهندية

دجاج لذيذ وسريع من الهند.

المقادير

 دجاجة مقطعة إلى 8 قطع
 بصلة كبيرة مقطعة إلى شرائح
 4 فصوص ثوم مهروس
 نصف حبة زنجبيل (1 ملعقة طعام) مبشور
 توابل مشكلة تحتوي على الكاري
 ملح، فلفل
 4 ملاعق زيت
الطريقة
1. نضع الزيت فى مقلاة على النار إلى أن يسخن قليلاً.
2. نضع البصل إلى أن يذبل ثم الثوم والزنجبيل.
3. نضيف الدجاج والتوابل ونترك الدجاج على النار إلى أن يتحمر قليلاً.
4. نضيف قليلاً من الماء، حوالي نصف كوب، ونترك الدجاج حتى يغلي.
5. نضيف الملح والفلفل ونغطي القدر ونهديء النارونتركه حتى ينضج وتتبقى قليل من الصلصة الغليظة..وبالهناء والشفاء.


دجاج على طريقة إيرانية

دجاج بالزعفران

المقادير

 1 دجاجة حجم وسط
 4 رأس بصل كبير
 صلصة بندورة
 عصير البندورة
 فلفل أسود وزعفران وملح حسب الرغبة
 2 -3 كوب رز حسب عدد الأشخاص
الطريقة
1. ننقع كمية قليلة من الزعفران بالماء الفاتر.
2. نقطع الدجاجة أربع قطع ونضعها بالطنجرة.
3. نفرم البصل بالخلاط ونضعه فوق الدجاج ونضع الطنجرة فوق النار حتى يتغير لون الدجاجة ولاكن انتبهو يجب أن تكون الحرارة متوسطة.
4. في هذه الأثناء نخلط عصير البندورة مع صلصة البندورة وقليل من الماء الفاتر والزعفران والبهارات.
5. نصب الخليط فوق الدجاج ونخفف الحرارة لكي يتهدر لمدة ساعة.
6. نطبخ الرز ونأخذ كمية قليلة من الرز بعد ما يطبخ ونخلطه مع الزعفران المتبقي.
7. وأخيرا نضع الدجاج بالصحن ونصب فوقه الرز لكل شخص طبعاً ومن بعد ذالك
نرش الرز بالزعفران فوق الرز الأبيض. أتمنى أن ينال إعجابكم وألف عافية إن
شاء الله.


دجاج كنتاكي

هذا الطبق سهل التحضير وفي نفس الوقت طعمة رائع، وانا متأكدة أنكم راح تحبوة. وصدقوني الذ من الجاهز.

المقادير

 دجاجة تزن 1000 جرام مقطعة 4 قطع بدون الجلد
 3 ملاعق ونصف نشاء
 3 ملاعق ونصف دقيق
 3 ملاعق ونصف صلصة الصويا
 2 بيض
 قليل من الخل
 ملعقة صغيرة ملح
الطريقة
1. تخلط جميع المقادير جيدا ثم تغمس قطع الدجاج في الخليط.
2. تترك لمدة ساعة.
3. يحمى الزيت على النار ثم يهدأ وتوضع قطع الدجاج فية ويغطى.
4. يقلى على نار هادئة، مع مراعاة قلبة على الجهة الأخرى.
5. يستغرق القلي45 دقيقة أو أقل. يقدم مع البطاطس المقلية وصحتييييين.


دجاج كنتاكي على الطريقة الصينية

سهلة ولذيذة

المقادير

 دجاجة واحدة منزوعة العظم
 ثلاث بيضات
 كاري + ملح
 بقسماط
 زيت للقلي
الطريقة
1. تقطع الدجاجة إلى مكعبات.
2. تتبلل قطع الدجاج بالملح والكاري.
3. تغمس القطع في البيض ثم في البقسماط.
4. يحمى الزيت في مقلاة غزيرة.
5. تقلى قطع الدجاج في الزيت على نار هادئة حتى تاخذ اللون البني الفاتح.
6. تقدم ساخنة مع البطاطس المقلية وبالهناء والشفاء.


دجاج محمــر على الطريقة المغربية

هذه طريقة لتحضير الدجاج المحمر بالطريقة المغربية وهو الدجاج الذي يقدم في
الأفراح والمناسبات الجميلة وفي العزومات .. الطريقة سهلة جداً وأيضاً غير
مكلف ومذاقه يجنن

المقادير

 دجاجتين من الحجم المتوسط وزن كل واحدة اثنين كيلو
 3 بصلات مفرومين في الخلاط من أجل الحشوة
 بصلتين مقطعين قطع مربعة من أجل الطبخ
 10 فصوص ثوم
 نصف كوب قزبرة
 نصف كوب بقدونس
 3 بيضات مسلوقات مقشرين
 250 غرام من الزيتون المخلل من غير بذر (منزوع النواة) ويستحسن أن يكون لونه أخضر
 250 غرام كبد الدجاج
 ملعقة صغيرة إبزار
 ملعقة صغيرة زنجبيل
 راس ملعقة صغيرة ملون اصطناعي أو زعفران اصطناعي
 نصف كوب كبير خل
 ملعقة ونصف صغيرة ملح من أجل الطبخ
 ملعقة ملح كبيرة من أجل غسل الدجاج
 نصف كوب كبير زيت
 2 لتر ماء
الطريقة
1. نبدأ أولاً بغسل الدجاج ونحتاج إلى ملعقة كبيرة من الملح ونصف كاس من
الخل ثم نترك الدجاج يتشرب الملح والخل لمدة ساعة على الأقل في الثلاجة
وممكن تحضيرها بالليل وطبخها الصبح.
2. ننتقل لتحضير الحشوة: نأخذ القزبرة والبقدونس والثوم ونفرمهم مع بعض في
خلاط لحتى يصير خلطة متجانسة ونحطهم في صحن كبير ثم نضيف عليهم البصل
المفروم وملعقة ونصف صغيرة ملح والإبزار والزنجبيل والملون الاصطناعي ونخلط
الجميع ونقسمه إلى قسمين.
3. نطلع الدجاج من الثلاجة ونغسله جيداً بالماء حتى نزيل عنه بقايا الملح والخل.
4. نأخذ قسم من الحشوة ونحشي به الدجاجتين جيداً ونتركهم جانباً.
5. نحط قدر كبير على النار ونسكب الزيت فيه وننتظر حتى تصبح دافئة، بعدها
نحط البصل المقطع مربعات ثم الحشوة اللي تركناه جانباً ثم الدجاجتين ونغطي
القدر لمدة خمس دقايق.
6. بعدها نقلب الدجاج على الجهة الثانية ونحرك القدر جيداً حتى ما يحصل
التصاق بالقعر، نترك الدجاج لمدة 15 دقيقة على نار هادئة مع التحريك طبعاً
بين الحين والآخر.
7. بعدها نضيف 2 لتر من الماء ونغطي القدر ونتركه على نار متوسطة لمدة 45 دقيقة مع التحريك بين الوقت والثاني.
8. بعدها نزيل الدجاج من القدر وندخله لفرن حرارته متوسطة لمدة 45 دقيقة أخرى حتى يصبح لونه أحمر.
9. نأخذ كبد الدجاج ونقطعها مربعات متوسطة الحجم ونحطها في القدر ونتركها
على النار لمدة 20 دقيقة مع التحريك حتى ما يبقى من المرق غير القليل ويصير
متماسك، بعدها نضيف الزيتون من غير البذر ونطفي على القدر.
10. في صحن التقديم نضع الدجاجتين في الوسط ونحط المرق وقطع الكبد والزيتون
في الجوانب ثم نزين الدجاج من فوق بقطع البيض المسلوق بعدما نقسم كل بيضة
إلى قسمين.. بألف صحة وعافية، صدقوني بعمركم مارح تنسوا طعمه......




يتبع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزة احمد
 :
 :
عزة احمد

رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 40
نقاط : 74
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/03/2011

ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال   ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Icon_minitimeالخميس مارس 17, 2011 8:43 pm



الدجاج مع البرغل

المقادير

 دجاجة مقطعة قطع صغيرة
 2 كوب كزبرة خضراء مفرومة
 1 كوب بصل مفروم
 ثوم وزنجبيل بحسب الرغبة
 1 كوب طماطم مفرومة
 1 ملعقة طعام بهارات مشكلة
 2 ملعقة صغيرة ملح أو بحسب الرغبة
 2 ملعقة طعام رب الطماطم
 3 كوب برغل (حبوب القمح المكسرة)
 2 لتر (8 أكواب) ماء مغلي
الطريقة
1. يوضع القليل من الزيت في قدر ويضاف البصل المفروم ويقلب حتى يذبل ويصفر،
يضاف الثوم والزنجبيل ثم الطماطم ورب الطماطم والكزبرة والبهارات. يطهى
على نار هادئة حتى تذوب الطماطم.
2. تضاف قطع الدجاج ويحرك الخليط حتى تتغلف قطع الدجاج بخليط البهارات، يترك القدر على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
3. تضاف الماء ويترك لمدة 15 دقيقة أخرى.
4. يضاف البرغل ويحرك الخليط، يترك على نار متوسطة، مع التحريك من حين لآخر، حتى يستوي الدجاج ويصبح من السهل نزع اللحم عن العظم.
5. عندما يستوي الأكل جيدا، يضرب بملعقة خشبية ثقيلة حتى تختفي التكتلات. يقدم ساخنا.


دجاج مع الخضار بالكريمة

المقادير

 دجاج صدور منزوع الجلد والعظم
 5 حبات بطاطا
 2 بصل
 2 سن ثوم
 1 فلفل أخضر بارد (يقطع مكعبات صغيرة)
 1 فلفل أحمر بارد (يقطع مكعبات صغيرة)
 1 رزمة شبت مفروم
 1 علبة فطر طازج (يقطع أنصاف)
 1 علبة كريمة
 جبن موزاريلا مبشور
 1 مكعب خلاصة مرقة الدجاج
 1 ملعقة فلفل أسود
الطريقة
1. يحمر الدجاج بالزيت إلى أن يشقر ثم يقطع مكعبات.
2. تسلق البطاط ثم تقطع شرائح دائرية.
3. يحمر البصل بالزيت ثم الثوم ثم يضاف الفلفل الأخضر والأحمر.
4. يضاف الفلفل الأسود ومكعب خلاصة مرقة الدجاج والشبنت والفطر.
5. يضاف الدجاج إلى الخلطة السابقة ويخلط جيداً وتخفض النار إلى أن يستوي.
6. يفرش نصف مقدار البطاط في ماعون بايركس ثم يوضع عليه الخلطة ثم يفرش
النصف المتبقي من البطاطا ثم يوضع علية الكريمة ويدخل إلى الفرن.
7. بعد أن تفور الكريمة يضاف جبن الموزاريلا ويدخل إلى الفرن مرة أخرى إلى أن يسيح ويشقر الجبن وبالهناء والشفاء.


الدجاج مع الزعتر والسماق في طنجرة الضغط

المقادير

 دجاجة مقطعة الى 8 قطع
 4 ملاعق طعام زيت زيتون
 2 فليفلة خضراء
 2 بطاطا متوسطة الحجم
 4 جزر متوسط الحجم
 1 بصلة كبيرة
 1 ملعقة طعام سماق
 1 ملعقة طعام زعتر
 1 ملعقة صغيرة بهارات
 القليل من الملح
 1 2/1 كوب ونصف ماء
الطريقة
1. تقطع البصلة الى شرائح رفيعة.
2. بعد غسل الفليفلة وتقشير الجزر والبطاطا تقطع جميعها الى قطع كبيرة.
3. يوضع ملعقتين من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة وتذبل الخضار في المقلاة فوق نار متوسطة.
4. توضع ملعقتين من الزيت في طنجرة الضغط ويضاف لها البصل وتحمر البصلة
قليلا حتى يصبح لونها أصفر وتذبل ثم يضاف لها الدجاج ويحمر لمدة 10 دقائق
على نار متوسطة من جميع الجهات.
5. يضاف كوب ونصف من الماء لطنجرة الضغط ويضاف الزعتر المطحون والبهارات
والملح والخضار ويقلبوا معا ليختلطوا ثم تغلق طنجرة الضغط جيدا وتترك على
نار حامية حتى تبدأ الطنجرة بالتصفير. توطى النار وتترك الطنجرة على النار
ل25 دقيقة.


الدجاج والبطاطا بالبريستو بيجنن

من الأطباق الرائعة والمغذية جدا.

المقادير

 دجاجة واحدة مقطعة ومغسولة جيدا
 6 حبات بطاطا متوسطة الحجم مقشرة ومقطعة قطع كبيرة
 بهارات مشكلة
 1/2 كوب عصير ليمون
 1/2 كوب زيت زيتون
 كوب ونصف ماء كبيرة
 ملح حسب الرغبة
الطريقة
1. نضع قطع الدجاج ونضع قطع البطاطا وجمع المكونات السابقة ثم نضعه في البريستو(حلة الضغط) لمدة نصف ساعة.
2. نخرجها بتطلع اكلة بتجنن وصحتين.


دجاجة محشوة بالأرز ومرقته

المقادير

 21 كيلو رز
 21 كيلو لوز مبروش
 1 كوب كشمش
 دجاجة واحدة
 ملعقة كبيرة فلفل أخضر حلو
 ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلو
 ملعقة صغيرة كمون
المرقة
 3 حبات بطاطس
 3 حبات باذنجان
 3 حبات طماطم
 ملعقة كبيرة ملح
 1 كوب مرقة دجاج
الطريقة
1. نضع الملح واللوز والكشمش فوق الرز ثم نخلطهم.
2. نأتي بالدجاجة ونحشو فيها الخلطة.
3. نعمل خلطة الرز بإضافة الفلفل الأخضر والفلفل الأحمر والكمون ثم نخلطهم و نأخذ منها المرقة.
4. ثم نضع الدجاجة فوق الرز ونضع الأكلة في داخل الفرن.
5. نأتي بالبطاطس والباذنجان والطماطم ثم نخرج الأكلة ونأتي بالمرقة ثم
نضعها فوق البطاطس والباذنجان والطماطم ثم نضعها في داخل الفرن لمدة 34
الساعة وبالهناء والشفاء وشكراً.


دجاجة محشية بالأرز

المقادير

 2 كيلو أرز
 نصف كيلو لوز مفروم
 ربع كيلو كشمش
 دجاجة واحدة
 فلفل أسود حلو
 فلفل أحمر حلو
 كمون
 ملح
الطريقة
1. نضع الملح واللوز والكشمش فوق الرز ونخلطهم.
2. نأتي بالدجاجة ونحشو فيها الخلطة.
3. نأتي بقليل من الرز ونضع فوقه الفلفل الأسود والفلفل الأحمر.
4. نخلطهم ونضع الدجاجة المحشية فوق الرز ثم نضع الأكلة في داخل الفرن حوالي 25 دقيقة وشكراً.


ربيان بهارى

المقادير

 كيلو ربيان
 نصف كوب خل أبيض
 2 ملعقة كبيرة مسحوق الكاري
 1 ملعقة كبيرة فلفل أسود مطحون حديثاً
 2 ملعقة كبيرة كزبرة ناشفة مطحونة حديثاً
 نصف كوب زيت ذرة
 2 بصلة متوسطة ومقطعة جوانح رفيعة
 6 أسنان ثوم مقطعة
 2 ملعقة كبيرة زنجبيل مفروم
 2 كوب حليب جوز الهند
 نصف كوب عصير تمر هندى مركز
 كوب ماء
 1 فلفلة باردة مقطعة جوانح
 نصف كوب كزبرة خضراء مفرومة
الطريقة
1. يزال رأس الربيان والقشور ويبقى فقط الذيل ويغسل ثم يتبل بقليل من الملح والخل لمدة 10 دقائق.
2. يسخن الزيت فى وعاء ويقلى البصل والثوم والزنجبيل مدة 3 دقائق ثم يوضع البهارات ويقلب لمدة دقيقتين.
3. يوضع حليب جوز الهند وعصير تمر الهند والماء والفلفل الأخضر وباقى الملح ويطبخ لمدة 5 دقائق.
4. يوضع الربيان على الخليط والكزبرة الخضراء ويطبخ لمدة 10 دقائق حتى ينضج
(يقدم مع الرز الأبيض) وعليكم بمليون عافية إن شاء الله، اعزموني مو
تنسون.


الربيان في قاعته

المقادير

 1 فليفلة خضراء
 3 بندورة (طماطم) حجم متوسط
 ملعقة طعام رب البندورة
 1/2 ملعقة صغيرة كمون
 1/2 ملعقة صغيرة كركم
 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
 1 بصلة متوسطة
 3 فصوص كبار ثوم مدقوقين أو مبشورين
 1 فلفل أخضر كبير
 1 ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور
 1 ملعقة طعام زيت زيتون
 1 ملعقة صغيرة ملح
 حبة بطاطا حجم متوسط (اختياري)
 1/2 كيلو روبيان منظف
 2 كوب رز
 1 كوب ماء
 1/2 كوب ماء إضافي
الطريقة
1. يسلق الرز على نار هادئة في كوب ماء مع ملعقة زيت وملح حسب الرغبة ويكون الرز نصف استوى، يترك الرز جانبا.
2. تقطع البطاطا مكعبات كبيرة وتقلى حتى يصبح لونها بني فاتح.
3. يفرم البصل وتقشر البندورة وتقطع مكعبات وتقطع الفليفلة مكعبات أيضا.
4. نضع زيت الزيتون فى القدر على النار وعليه البصل ويقلب على نار خفيفه
جدا الى ان يصبح لون البصل بنى متوسط، نضع عليه الثوم والفليفلة ونحرك ثم
نضيف البندورة ويترك حتى تذوب البندورة قليلا، ونضع الزنجبيل والفلفل الحار
المقطع الى نصفين (الفلفل الحار من الحجم الكبير نوعا ما) ونضع الربيان
والبهارات والكمون والكركم والملح ورب البندورة، ونضيف ماء اذا كان ماؤه
قليل لنتم طبخ الرز(اذا كان الرز المستخدم رز مصري فنحتاج لاضافة 1/2 كوب
من الماء تقريبا، اما اذا كان رز بسمتي فقد لا نحتاج لإضافة الماء)، ونحرك
ونتركهم دقيقتين ومن ثم نضع الرز المسلوق فوقه ولا نحركه ويترك على نار
هادئة حوالى نصف ساعة.


الرز الإيراني مع الدجاج

تعتمد البهارات المستخدمة في هذه الوصفة على ذوقك الخاص، يمكنك إضافة
المزيد من البهارات أو انقاصها حسب رغبتك وحسب كمية الدجاج والبطاطا
المستخدمة.

المقادير

 2 كوب رز منقوع بالماء لمدة 30 دقيقة أو أكثر
 دجاجة كاملة مقطعة لقطع صغيرة
 2 بطاطا كبيرة مقطعة مكعبات
 1/2 ملعقة صغيرة زعفران (أو أقل)
 1/2 ملعقة طعام كركم
 1/2 ملعقة طعام ملح
 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
 1/2 ملعقة طعام بهارات الدجاج
 زيت للقلي
الطريقة
1. يضاف الملح، بهارات الدجاج، العصفر والفلفل الأسود للدجاج والبطاطا ويقلبوا معا جيدا.
2. يسخن الزيت جيدا ثم تقلى مكعبات البطاطا وقطع الدجاج حتى ينضج الدجاج والبطاطا.
3. يرفع الدجاج والبطاطا من الزيت ويتركوا جانبا.
4. يغلى ماء كافي في قدر على النار ويضاف له الملح والرز. يستوى الرز نصف استواء.
5. يشطف الرز بالماء ويصفى.
6. يوضع القليل من الزيت في القدر ثم يضاف 1/2 كمية الرز ثم قطع الدجاج والبطاطا ثم باقي كمية الرز.
7. يذوب القليل من الزعفران في ماء كافي لطهي الرز ويصب الماء فوق الرز.
8. يغطى القدر جيدا ويطهى على نار هادئة حتى يستوي الرز ويقدم وبالهناء والعافية.


الرز المقلي مع الخضار على الطريقة الصينية (Fried Rice)

يمكن إضافة قطع من الدجاج المسلوق أو الروبيان المطبوخ لهذا الطبق للحصول على وجبة كاملة.

المقادير

 2 كوب من الرز المسلوق
 3 بيض
 4/1 كوب بصل أخضر مفروم
 2 ملعقة كبيرة فليفلة خضراء مفرومة
 2 ملعقة طعام زيت
 75 غم فطر شرائح
 2 ملعقة طعام صويا صوص
 علبة من شرائح الكستناء المائي (اختياري)
الطريقة
1. يوضع القليل من الزيت في مقلاة كبيرة على النار ويضاف البصل الأخضر المفروم والفليفلة المفرومة ويقلبا معا حتى يصفر البصل.
2. يضاف الرز المطبوخ وشرائح الفطر والكستناء المائي والصويا صوص الى المقلاة وتقلب مع البصل والفليفلة.
3. توطى النار ويقلب الخليط كل دقيقتين لمدة 8 -10 دقائق.
4. يخفق البيض قليل بمضرب يدوي أو بالشوكة ثم يضاف الى خليط الرز ويقلب
معه. يترك على النار ل5 دقائق أخرى يقلب أثنائها بضع مرات. يقدم ساخنا.


رز بازيلاء

المقادير

 500 غرام بازيلا
 3 و1/2 كوب (700 غرام) رز
 250 غرام لحم غنم مفروم
 ملعقة ملح
 1/2 كوب ( 100غرام) سمنة أو زيت ذرة
 50 غرام صنوبر ولوز
الطريقة
1. ينقع الرز ويترك جانبا.
2. توضع السمنة في طنجرة وتسيح ثم نضع اللحمة ونقلبها حتى تنضج.
3. نضع البازيلا مع اللحمة ونقلبهم مع بعض حتى تنضج البازيلا.
4. نخرج اللحم والبازيلا من الطنجرة ونضعهم في صحن.
5. نضع كوبين ماء في الطنجرة ونضيف الملح ونتركها إلى أن يغلي الماء.
6. نصفي الرز من الماء ونضعه في الطنجرة فوق الماء المغلي إلى أن تنشف
الماء قليلا، ننوص (نخفض) درجة الغاز ونغطي الطنجرة لكي يتهدى الرز.
7. بعد مضي 15 دقيقة نضع البازيلا على وجه الرز مدة 10 دقائق.
8. نكون قلينا اللوز والصنوبر في هذا الوقت، نطفيء الغاز ونحرك الرز
بالبازيلا ثم نسكبه في الصحن ويرش اللوز والصنوبر على الوجه ويقدم مع سلطة
اللبن بخيار.


الرز بالكبد والمكسرات

طبق لذيذ جداً وسهل في تحضيره.

المقادير

 2 كوب رز بسمتي أو مصري
 1/2 كيلو كبد دجاج (يمكن إضافة قوانص وقلوب الدجاج أيضاً بعد سلقهم قليلاً في الماء)
 مقدار من اللوز والصنوبر والزبيب
 زبدة
 مكعبين مرقة دجاج
 بصلة مبشورة
الطريقة
1. نقوم أولاً بتحمير اللوز والصنوبر والزبيب في الزبد ثم ننشلهم على ورق نشاف.
2. نقوم بتحمير الكبد بعد تقطيعها قطعاً صغيرة نوعاً ما في الزبد المتبقي
من تحمير المكسرات حتى يتغير لونها إلى البني ثم نقوم بانتشالها أيضاً.
3. ثم نقوم بتحمير البصلة في نفس المكان حتى تذبل.
4. ثم نضيف الرز بعد نقعه قليلاً في الماء ونقوم بالتقليب جيداً ثم نضيف
الماء حتى يتغطى الرز قليلاً بالماء ثم نضيف مرقة الدجاج والملح والفلفل
الأسمر وتتركه على النار.
5. عند الغليان نقوم بتهدئة النار وعندما يجف الماء قليلاً نقوم بإضافة
الكبد و1/4 المكسرات ونقوم بالتقليب جيداً ثم نتركه حتى يتم سواه.
6. عند التقديم نقوم بإضافة باقي المكسرات على الوجه وبالهناء والعافية.


رز مع اللحم للمناسبات

المقادير

 كيلو لحم قطع
 كوبين رز
 بهارات مثل القرفة والهيل والفلفل الأسود الحب وليس المطحون
 كركم
 علبة مكعبات خلاصة مرق الدجاج (مكعبين)
 بصل مفروم
 زيت
 ملعقة زعفران
 بهارات ناعمة
 بطاطا مقطعة مربعات
 مكسرات مثل الكاجو والصنوبر
 ملح حسب الرغبة
الطريقة
1. يوضع اللحم في طنجرة و ويصب عليه كمية من الماء ثم تزال الأوساخ عنه بعد غليانه.
2. توضع البهارات الحب وملعقة كركم وبصلة وتغطى حتى تنضج.
3. يحمر البصل ومعه الكاجو حتى يشقر قليلاُ ثم يوضع الصنوبر ويحمر قليلاُ ثم توضع خلاصة مرقة الدجاج ويقلب قليلاُ.
4. بعد ذالك تصب عليه ماء االلحم بعد تصفيته.
5. يوضع الزعفران وملعقة من البهارات الناعمة ويترك حتى يغلي.
6. يصب الرز المنقوع والمصفى ويترك لينضج.
7. التزين: تقلى البطاطا تم يقلى البصل قليلاُ ثم توضع البطاطا عليه وقليلا من الملح والكمون.


رز مفلفل مع الشعرية على طريقة النوخذة

المقادير

 1 كيلو رز بسمتي
 4 حبات بصل كبيرة
 صنوبر
 نصف كيس شعرية صغيرة مقطعة جاهزة (250 غرام)
 نصف كوب زيت
 ماء لحم أو دجاج
 ليمون أسود ناعم
 ملح
الطريقة
1. يغسل الرز ثم ينقع بالماء ربع ساعة.
2. يقطع البصل شرائح نصفية ناعمة.
3. يجهز ماء اللحم أو الدجاج على النار، يوضع عليه ليمون أسود ناعم والملح حسب الحاجة.
4. يوضع زيت في القدر بمقدار نصف كوب.
5. نضع البصل في القدر ونقلب حتى يحمر بزيادة.
6. نضع الشعرية على البصل.
7. إذا بدأت الشعيرية تحمر نضع الصنوبر.
8. إذا احمر الصنوبر نضع الماء الحار على الخليط بحذر لأن البصل حار.
9. نضع الرز بعد تصفيته من الماء ويكون مقدار الماء فوق الرز بمقدار 2 سم.
10. عندما ينشف الماء قليلاً نخفف النار جداً ونتركه حتى ينضج.
11. يقدم مع الدجاج المشوي أو السمك.


روبيان بالأناناس بالطريقة الصينية حلو وحار

المقادير

 1 كيلو ونصف روبيان كبير نظيف
 5 شرائح أناناس مقطعة مربعات
 2 حزمة بصل أخضر مقطع
 نصف حبة فلفل حلو أخضر
 نصف حبة فلفل حلو أحمر
 نصف حبة فلفل حلو أصفر
 بروكلي مقطع
 1 طماطم مقطع مكعبات
 4 حبات فلفل حاار مقطع صغير جداً
 3 أسنان ثوم
 مقدار ملعقتين من الزنجبيل المفروم
 3 ملاعق صوص الصويا
 ملعقة صغيرة اجينا موتو
 نصف كوب خل
 نصف كوب سكر
 4 ملاعق نشاء مخلوط بكوب من الماء
 ملعقتين معجون طماطم مخلوط بكوب ماء
 رشة من الملح والفلفل الأسود
 زيت زيتون
الطريقة
1. نتبل الروبيان بالملح والفلفل الأسود ثم نضع الثوم والزنجبيل معاً على الروبيان.
2. نقلي الروبيان ومعه الزنجبيل والثوم لمدة 7 دقائق، بعد ذلك نرفع الروبيان.
3. سيبقى في القدر بقايا الزنجبيل والثوم وبعض الزيت، نضيف إليه البصل
الأخضر والفلفل الحار ثم الفلفل الحلو بأنواعه تدريجياً ثم البروكلي ثم
الطماطم وأخيراً الأناناس ويقلب (يحرك) لمدة 7 دقائق ثم يرفع.
4. في نفس القدرنضع معجون الطماطم والخل والسكر والنشاء وصوص الصويا واجينا موتووا ونقلبه على نار عالية حتى يغلط قليلاً.
5. نضيف الروبيان والخضار إلىالصلصة في القدر ونخلطهم مع بعض لمدة 10 دقائق وبلهناء والشفاء.


روبيان بانيه مع مكرونة اسباغيتي

أكلة شهية وسهلة.

المقادير

 كيلو روبيان منظف من القشور ما عدا قشرة الذيل
 بقسماط ناعم
 4 بيضات
 كوب دقيق
 ملح وفلفل حسب الرغبة
الطريقة
1. يفتح ظهر الروبيان بالسكين وتبطط حتى تأخد شكل دائري.
2. ترش بقليل من الملح والفلفل.
3. تغمس حبات الروبيان في الدقيق ثم البيض المضاف له الملح والفلفل ثم في البقسماط وهكذا حتى تنتهي الكمية.
4. تقلى حبات الروبيان في زيت غزير وعلى حرارة عالية حتى يأخذ الروبيان اللون الذهبي ويوضع على ورق لامتصاص الزيت الفائض.
ملاحظة: يقدم مع مكرونة اسباغيتي مسلوقة ومصفاة ثم مضاف لها قليل زيت وفص ثوم مهروس وقليل بقدونس مفروم وبالهناء والعافية.



يتبع















<table style="border-collapse: collapse;" dir="ltr" width="100%" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0">
<tr>
<td class="alt5" dir="rtl" valign="top" align="right">التوقيع :


ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال 158_01283831663
ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Profilepic79084_2
</td></tr></table>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزة احمد
 :
 :
عزة احمد

رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 40
نقاط : 74
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/03/2011

ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال   ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Icon_minitimeالخميس مارس 17, 2011 8:44 pm

الروستو (شرائح الضأن المحمر) مع الخضار

مدة الطهي تعتمد على وزن اللحم المستخدم، فمثلا لو كان اللحم وزنه كيلو وربع يأخذ ساعة ونصف الساعة في الطهي تقريبا.

المقادير

 2 كيلو ونصف الكيلو من فخذ الضأن ينزع منه الدهن والعظم والعروق
 ملح وفلفل أسود مطحون بحسب الرغبة
 2 ملعقة طعام زبدة
 1/2 كوب ماء
 1/2 ملعقة صغيرة ميرامية ناشفة
 1/2 ملعقة صغيرة نعنع ناشف
 1 بصلة ناشفة متوسطة، مقطعة شرائح (اختياري)
 1 سن ثوم مبشور (اختياري)
 1/8 ملعقة صغيرة فلفل أحمر ناشف مدقوق (اختياري)
 8 حبات بطاطا متوسطة الحجم
 16 مكعب ياقطين (كيلوغرام واحد)
مقادير الصلصة المرافقة
 1 ملعقة طعام زبدة
 1 ملعقة طعام دقيق
 1/2 كوب ماء بارد
 1/4 ملعقة صغيرة ميرامية ناشفة
 1/4 ملعقة صغيرة نعنع ناشف
الطريقة
1. يسخن الفرن لحرارة 180 س (350
ف). تملح اللحمة وتبهر بالفلفل الأسود بحسب الرغبة. تذوب ملعقتين من الزبدة
في صينية عميقة وكبيرة على نار متوسطة. يحمر اللحم في الزبدة من جميع
جوانبه. بعد أن يحمر اللحم من الخارج جيدا، يضاف له 1/2 كوب من الماء ويرش
عليه الميرامية والنعنع الناشفين. يضاف البصل والثوم والفلفل الأحمر للقدر
عند الاختيار.

2. تغطى الصينية بالسلفان جيدا وتوضع في الفرن لثلاث ساعات.
لعمل الخضار:
3. توضع قطع البطاطا واليقطين غير
المقشرة على مشبك طبق فرن وتحمر قبل 50 دقيقة من الانتهاء من تحمير اللحم
حتى يصبح لون القطع ذهبيا.

لعمل الصلصة:
4. في مقلاة متوسطة الحجم، تذوب
ملعقة من الزبدة، يخفق الدقيق مع الزبدة حتى تختفي الكتل ويصبح الخليط
متجانس. يرفع الخليط عن النار ويضاف له 1/2 كوب من الماء البارد. يخلط جيدا
حتى يصبح لدينا خليط متجانس خالي من التكتلات. يعاد على نار متوسطة ويضاف
له الميرامية والنعنع الناشفان كما يضاف السائل المتبقي في الصينية بعد شوي
الللحم. يحرك على النار باستمرار حتى يغلي الخليط ويثقل. يرفع عن النار.
يقطع اللحم لشرائح وتوضع بعض من الصلصة المرافقة فوق اللحم ويقدم.



روستو الدجاج المخلى المحشو

وصفة سهلة نوعا ما، شكلها جميل
على المائدة، و مجموعة البهارات والمطيبات المستخدمة ستجعلها أكلة لا تنسى!
طبق مناسب للعزائم، تقدم مع خضروات متنوعة و أرز.


المقادير

 دجاجة كبيرة سمينة، حوالى 2 كيلوجرام أو أكثر
الحشوة
 250 جرام لحم مفروم
 بصلة كبيرة مبشورة
 5 فصوص ثوم مفري
 ملعقة كبيرة شبت أو مقدونس، مفري
 ملعقة كبيرة ريحان + نعناع أخضر مفري
 ملعقة صغيرة ملح
 نصف ملعقة صغيرة من مطحون كل من جنزبيل وقرنفل وجوزة الطيب وبهارات
 ربع ملعقة صغيرة قرفة
 2 ملعقة كبيرة فتات خبز بايت ناعم
 ملعقة سمن كبيرة
 بيضة للعجن
 ريحان مجفف مطحون
 نعناع مجفف مطحون
 فلفل أسود مدقوق خشنا (أو بهار حب)
 مقدونس أو شبت مجفف مفروك خشنا
 2-3 ملاعق كبيرة سمن، حسب حجم الدجاجة
 قطعة ورق مفضض فويل تكفى لتلف بها الدجاجة بإحكام
 إبرة و خيط مطبخ
الطريقة
1. يطلب من القصاب (أو البائع) أن
يخلى لك الدجاجة من العظم باحتراس، و ذلك بشقها من الظهر وإخلائها من
الهيكل وعظم الفخذ مع الإبقاء عليها قطعة واحدة كاملة ومفرودة.

2. تعجن مقادير الحشوة جيدا (فى العجانة إن وجدت) و توضع فى وسط الدجاجة المفرودة، ثم تخاط الدجاجة و ينتظم شكلها.
3. تدهن الدجاجة بالسمن والمطيبات،وتلف بإحكام بالورق الفويل.
4. يضغط عليها ثانية لتسوية شكلها، وتوضع فى طبق فرن مناسب.
5. تزج فى فرن حار (220 درجة مئوية) لمدة ساعة.
6. يطفأ الفرن ونشعل الشواية على
الدرجة الهادئة، ويفتح الورق من على وجه الدجاجة حتى تحمر وتكتسب لونا
شهيا(حوالى نصف الساعة)، مع مراعاة دهنها عدة مرات بالسوائل المتبقية فى
كعب الطبق، و تغطية الأجزاء التى تحمر سريعا حتى لا تحترق.

التقديم:
7. بدون أن نرفع الدجاجة من الورق، تقطع حلقات بسمك حوالى 2 سم، عندما تبرد تماما، وبسكين غير مشرشر وحاد جدا.
8. قبل التقديم، يلف الورق الفويل
ثانية على الدجاجة و تزج فى فرن متوسط لتدفأ قليلا أو تسخن، حسب الرغبة،
ثم ترفع فى طبق التقديم مع ثنى الورق حولها، و رص الخضروات المتنوعة حولها
بشكل لائق. و بالهناء و الشفاء.



ريجاتوني بالسبانخ والكريمة

لتحضير طبق خفيف ولذيذ لوجبة
العشاء فان هذا الطبق يعتبر مناسبا جدا حيث يمكنك تحضيره قبل التقديم بعدة
ساعات وتترك الخطوة الأخيرة فقط لقبل التقديم.


المقادير

 400 غم معكرونة شرائح عريضة
 250 غم سبانخ مقطعة خشن طازجة أو مثلجة
 6 مكعبات جبنة كيري
 4/1 كوب جبنة بارمزان أو مازرولا مبشورة
 4/1 كوب بندورة مجففة ومحفوظة في الزيت ومفرومة (اختياري)
الطريقة
1. اذا استخدمت السبانخ الطازجة فيجب غسلها جيدا ثم فرمها فرما خشنا.
2. تسلق المعكرونة بماء وملح لمدة
5 دقائق. يضاف السبانخ للمعكرونة وتترك القدر على النار لعشرة دقائق أخرى
أو حتى تستوي المعكرونة. يحتفظ بنصف كوب من ماء السلق فقط مع المعكرونة
والسبانخ.

3. تضاف كل من جبنة الكيري
والجبنة المبشورة والبندورة المجففة الى المعكرونة وتقلب على النار حتى
تسخن المعكرونة وتغلف بخليط الجبنة تماما.

4. تقدم ساخنة أو باردة.


زهرة بالفرن

وجبة خفيفة نظيفة وصالحة للريجيم .

المقادير

 2 رأس زهرة
 مايونيز
 كيس بودرة مرقة بصل جاهزة
 1 كوب ماء
 قليل من الزيت
الطريقة
1. ينظف رأسا الزهرة ويقطع الجزء الأسفل منها ولكن يبقى كاملا .
2. يسلقا في طنجرة لمدة عشر دقائق ويغسلا بالماء البارد ويوضعا في صينية الفرن.
3. في وعاء آخر يخلط المايونيز مع
مرقة البصل مع كوب من الماء الفاتر ويدهن على رأسي الزهرة مع قليل من
الزيت ويغطى بورق السيلوفان الفضي ويدخل إلى فرن حرارته 180 لمدة ساعة.

4. من ثم يرفع ورق السيلوفان ويبقى في الفرن نصف ساعة أخرى. صحتين وهناء .


ساندويتش الهامبرجر بالجلاش و الخضار

هذة الوصفة سر يعة ولذيذة جدا ومشبعة جدا جدا جدا

المقادير

 علبة جلاش (عجينة البقلاوة)
 3 طماطم
 3 فلفل أخضر
 1 بصلة
 5 بيضات
 جبن شيدر
 فطر
 5 قطع هامبرجر
 ملح وفلفل أ سود
الطريقة
1. نقوم بتشويح الهامبرجر فى القليل من الزيت.
2. نقوم بتحمير الفطر فى نفس الزيت السابق.
3. نأتى بثلاث طبقات من الجلاش
نضعها على الطاولة ثم نضع فوقها قطعة من الهمبرجر ثم قطعة من البصل ثم قطعة
من الفلفل ثم القليل من الفطر ثم قطعة من الجبن ثم شريحة من الطماطم ثم
نكسر بيضة و نضعها عليهم مع القليل من الملح والفلفل الأسود ثم نغلق بإحكام
من جميع الجهات ونكرر مع باقى الكمية.

4. نضعهم فى صينية مدهونة بالزيت مع دهن الوجة ببيضة مخفوقة أو زبدة وتوضع فى فرن متوسط الحرارة حتى الاحمرار.


سباغتي كاربونارا

يمكن الاستعاضة عن الكريمة بعلبة قشدة (170 غم) مضاف لها 4/1 كوب من الماء.

المقادير

 ملعقة طعام زيت
 500 غرام سباغيتي
الصلصة
 ملعقة صغيرة زبدة
 4 شرائح لحم سلامي
 علبة كريمة (300 مليلتر)
 صفار 4 بيضات
 2 ملعقتا طعام مبشور جبن بارمزان
 ملح، فلفل أسود

الطريقة

1. لتحضير الصلصة: تسخن الزبدة في
المقلاة. يضاف اليها شرائح السلامي وتترك على النار حتى تصبح ذهبية اللون.
تضاف الكريمة دفعة واحدة ويترك الخليط على النار حتى يغلي. تخفف النار
ويترك الخليط على نار خفيفة لمدة دقيقتين.

2. يرفع الخليط عن النار ويضاف
اليهصفار البيض والجبن والتوابل ويخلط الجميع معا جيدا. يعاد على نار
متوسطة ويحرك باستمرار لمدة دقيقتين ثم يرفع عن النار.

3. تسلق العكرونة في ماء مغلي مضاف له 2 ملعقة من الزيت وملعقة صغيرة من الملح لمدة 10– 12 دقيقة ثم تصفى.
4. تخلط الصلصة بالسباغيتي وتزين بالبصل الأخضر المفروم وتقدم.


ستيك محشو بالجبن والريحان

كوردون بلو ولكن بحشوة مختلفة تماماً، يا رب تعجبكم.

المقادير

 4 شرائح لحم بتلو
 ملعقتين جبنة بيضاء
 قطعة من جبن طري مثل لافاش كيري أو كيري أو أي نوع أخر مماثل
 5 ورقات ريحان طازج
 2 سن ثوم
 بهارات مشكلة (يراعى عدم استعمال الكمون)
 ملعقتين زيت
 زبدة للقلي
الطريقة
1. ترق شرائح اللحم إلى أن تصبح رفيعة ثم تتبل بقليل من الملح والفلفل.
2. يخلط نوعي الجبن والريحان والبهارات والثوم مع ملعقتي الزيت خلطاً جيداً.
3. تفرد شرائح اللحم ثم نبدأ بوضع الحشوة فيها ثم نبرمها ونحرص على تغطية جوانب الشريحة حتى لا تقع منها الحشوة.
4. نضع قطعة الزبدة في مقلاة ثم نشوح فيها قطع اللحم على نار هادئة.
5. بعد أن نتأكد من نضوج اللحم، نخرجها من الفرن ونصفها في طبق. تقدم مع الارز بالأعشاب وبالهناء والشفاء.


سلق مطجن

المقادير

 رزمة واحدة سلق
 ربع كيلو لحم مفروم
 1 بصلة كبيرة مفرومة
 4 بيضات
 قليل من الزيت مع البهارات وملح
الطريقة
1. يغسل السلق ثم يفرم ويسلق مع قليل من الماء.
2. يوضع اللحم على النار لتسويته ثم نضع البصلة مع اللحم وبعد ذلك نضع السلق المسلوق مع اللحم والبصلة.
3. نضع بعض البهارات والملح حسب الرغبة.
4. نخفق البيض في وعاء ونضعه فوق الخليط ونتركه قليلا على النار حتى يتم استواءه وبالهناء والعافية.


السماقية

السماقية- طبق يشتهر به سكان مدينة غزة بفلسطين، ويعد في المناسبات الخاصة كالأفراح والأعياد وخاصة عيد الفطر.

المقادير

 كوب واحد من السماق
 نصف كيلو لحم ( قطع صغيرة)
 ثلاث ملاعق حمص حب منقوع
 ملعقتين من بذرة الشبت (عين جراده)
 رأس ثوم
 بصلتين كبيرتين
 ملح
 فلفل أسمر
 حزمة من السلق الأخضر
 نصف كوب دقيق
 ربع كوب طحينة
 فلفل أخضر حار(حسب الرغبة)
 ملعقتين من زيت الذرة
الطريقة
1. يقلى البصل والثوم المدقوق
بالزيت ويضاف اللحم والحمص المنقوع والفلفل الحار المفروم والملح والفلفل
الأسود وبذرة الشبت(عين جرادة).

2. يضاف السلق الأخضر المفروم إلى الخليط ثم تضاف كمية الماء اللازمة لنضج الخليط.
3. يترك السماق يغلي في كمية قليلة من الماء لفترة خمس دقائق حتى يصبح لون الماء أحمرا،ثم يصفى ويضاف ماؤه إلى الخليط.
4. يقلب خليط السماقية باستمرار دون توقف مع إضافة الدقيق المذاب في الماء البارد ببطء مع التحريك.
5. يضاف مقدار الطحينة لحين تماسك الخليط مع استمرار التحريك.
6. تسكب السماقية في الأطباق وتترك حتى تبرد وتكون جاهزة للتقديم مع المخللات والزيتون.


السمك المقلي على الطريقة الهندية

يمكن إعداد الروبيان (القريدس) بنفس الطريقة.

المقادير

 1 كيلو سمك منظف ومغسول
 1 ملعقة طعام ثوم مبشور أو مدقوق
 1و1/2 أو 2 كوب زيت للقلي
 25 غرام أو ملعقتين طعام بهارات السمك (ماسالا: فلفل أحمر، ثوم، كزبرة، كركم، زنجبيل، ورق حلبة، قرفة، قرنفل، هيل)
 4 إلى 6 معالق نشاء
 8 إلى 10 معالق ماء
الطريقة
1. يذوب النشاء في الماء.
2. يتبل السمك ببهارات السمك وملعقة من الثوم المدقوق وخليط النشاء ويترك لمدة 15 دقيقة حتى يتشرب السمك التتبيلة.
3. يحمى الزيت ثم يقلى السمك في الزيت حتى يصبح لونه بني فاتح.
4. يقدم مع السلطة والبطاطس المقلي وبالهناء والعافية.

السمك بالكاري على الطريقة الهندية

يمكن إعداد الروبيان (القريدس) بنفس الطريقة.

المقادير

 1 كيلو سمك، منظف ومغسول
 1 كوب لبن زبادي (روب)
 1 ونصف ملعقة ثوم، مبشور أو مدقوق
 1/2 بصلة، مقطعة شرائح رفيعة
 1 كوب زيت للقلي
 25 غرام أو ملعتين طعام من بهارات السمك الهندية (ماسالا السمك)
الطريقة
1. يحمر البصل في الزيت الساخن حتى يصبح لونه ذهبي مائل للون البني. أضف الثوم المدقوق وقلبه في الزيت حتى يذبل الثوم ويتغير لونه.
2. أضف بهارات السمك واللبن واطبخه جيدا لمدة 5 أو 6 دقائق حتى تختلط البهارات جيدا وينفصل الزيت لوحده من كثافة المواد.
3. أضف السمك واتركه على النار 5- 10 دقائق أخرى.
4. أضف كوب أو كوبين من الماء وواترك السمك على نار هادئة لمدة 20 دقيقة أو حتى يستوي السمك.
5. يقدم مع الرز الأبيض وبالهناء والعافية.


سمك بصوص طماطم مع الكريمة

المقادير

 سمك قشر بياض فيليه مقطع ثمانى قطع , القطعة الواحدة 90 جرام
 زيت ذرة أو زيت زيتون
 نصف كوب دقيق
 ملعقة شاى لكل من الأصناف الآتيه : كمون , فلفل أبيض , ملح , وكزبرة ناعمة
 قرنيين فلفل أخضر حامي
 2 طماطم مقشرة
 فلفلة رومي
 بصلة صغيرة
 مكعب خلاصة مرقة الدجاج
 2 سن ثوم
 2 ليمون عصير
 نصف كوب كريمة لباني معلبة طازجة
الطريقة
1. يتبل السمك فى الليمون والزيت ونصف كمية البهارات المذكورة مع الثوم المدقوق والملح والليمون ويترك فترة ربع الساعة.
2. تقطع الخضروات المذكورة فرم ناعم والطماطم تقشر بعد وضعها فى ماء مغلي دقيقة واحدة ثم تقطع قطع صغيرة.
3. تغمس الأسماك بالدقيق قطعة قطعة وتحمر بالزيت فى الطاسة بعد أن يقدح.
4. يقلب السمك على الوجه الآخر بعد أن يصير لونه ذهبى لمدة ثلاثة دقائق على كل جنب.
5. بعدها يرفع من الطاسة , ويوضع
البصل مع الفلفل والفلفل الحامى وباقى الثوم على النار حتى يذبل ثم يضاف
إليه باقى البهارات مع مكعبات خلاصة مرقة الدجاج.

6. يضاف الطماطم المقطعة قطع صغيرة.
7. يضاف نصف كوب ماء وتخفض حرارة النار إلى أقصى درجة لمدة خمس دقائق.
8. يضاف عصير الليمون الباقى
وبعدها الكريمة تغلى مرة واحدة ثو يضاف إليها السمك المستوي من قبل وتغلى
دقيقة واحدة وترفع من على النار.

9. يضاف إليها البقدونس المفروم ... تقدم مع الأرز الأبيض.. بالهناء و الشفاء ..... الشيف صبرى إبراهيم شيراتون القاهرة.



يتبع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمور الحزين
 :
 :
الأمور الحزين

رقم العضوية : 1
عدد المساهمات : 411
نقاط : 908
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 10/03/2011
الموقع : http://elamour.forumegypt.net

ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال   ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Icon_minitimeالخميس مارس 17, 2011 10:17 pm

الاخت الغاليه .. عزة احمد

شكرا لكِ على هذا الملف المتواضع والموضوع الرائع ..

ونظل فى انتظار كل ما هو جديد ..

دمتِ متميزه


ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال 541
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزة احمد
 :
 :
عزة احمد

رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 40
نقاط : 74
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/03/2011

ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Empty
مُساهمةموضوع: رد: ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال   ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال Icon_minitimeالأربعاء مارس 30, 2011 1:37 am

شكرا لرقى المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ملف للأكلات الرئيسية من كتاب منال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الأمور الحزين :: أقسام الاسرة :: قسم المطبخ-
انتقل الى: